Ibarat hilang kekuatan saat dapat tahu suami dijemput ilahi dalam keadaan anak-anak yang masih kecil dan belum mengerti apa-apa. Namun siapa kita untuk menidakkan qada dan qadar Allah SWT.

Walaupun hati ini cukup sedih apabila diberitahusuami kemalangan semasa bekerja dan meninggal dunia di tempat kejadian, tiada kata-kata dapat diungkapkan. Hanya linangan air mata saja saat melihat dua wajah anak yang telah menjadi anak yatim. Lagi perit apabila waktu itu masih dalam pantang selepas melahirkan anak kedua. Allahuakbar!

Menerusi perkongsian Suhaili Mohamad, genap setahun (13 Februari 2020) suami pergi meninggalkan mereka tiga beranak. Walaupun dah reda dan dapat menerima kenyataan ini, sesekali bila teringat arwah gugur juga air mata.

Pergi tanpa pesan

Genap setahun saya dan anak-anak hidup tanpa suami yang saya cintai. Arwah suami dijemput ilahi ketika saya berpantang anak kedua. Arwah kemalangan semasa bekerja dan meninggal dunia di tempat kejadian.

Ketika itu, hanya Allah sahaja yang tahu bagaimana remuknya hati dan perasaan saya. Hidup terasa gelap, lemah, sakit dan tak terdaya. Lebih-lebih lagi di saat itu saya dan anak-anak perlukan kasih seorang suami dan ayah.

Belajar untuk reda demi anak-anak

Ye, dulu saya tidak dapat menerima kenyataan ini. Selalu cakap ini hanya mimpi buruk buat saya.  Selalu cakap kat mak, suami kerja jauh nanti dia balik. Selalu nangis, cakap sampai hati suami tinggalkan saya dan anak-anak. Sebab saya tahu dia terlalu sayangkan saya dan anak-anak.

Rupanya saya silap ketika itu, saya tidak reda dengan pemergiannya. Saya mula sedar, saya sebenarnya perlu reda dengan ujian yang Allah takdirkan pada saya. Ingat, jodoh, ajal dan rezeki semuanya ketentuan yang Allah tentukan dan terbaik untuk kita. Hanya lalui jalan tersebut dengan hati yang tenang.

Saya mula belajar untuk reda. Dengar ceramah agama, baca al-Quran dan solat malam. Perlahan-lahan hati mula reda. Hati dan perasaan mula ikhlas merelakan dia pergi dengan tenang.

Rindu orang yang tiada, paling sakit

Barulah saya sedar betapa manisnya dan indahnya sebuah keredaan dalam setiap ujian yang kita terima. Sentiasa ingat Allah uji kita sebab dia sayangkan kita. Allah sentiasa ada disaat susah dan senang kita. Terima kasih Ya Allah.

Alhamdulillah, sampai ke saat ini saya masih mengutip sisa-sisa semangat saya demi Allah dan anak-anak yang tersayang.

Saya sentiasa pesan pada diri saya dengan kata-kata ini “Percayalah orang yang bersabar atas kepahitan hidupnya, pada waktunya pasti Allah limpahkan manisnya kebahagiaan, ”
Dan “Mudah-mudahan Allah akhiri kesusahanku, kesedihanku, dan esok mendatangkan khabar gembira yang tak disangka-sangka buat diriku. Amin

Walaupun perit untuk dilalui tanpa seorang insan yang selama ini banyak susah senang sama, kita kena akur. Jika masih ada yang tersayang, sayangilah dia dan hargailah dia. Kerana bila tiada, sakit merindui pada tiada itulah yang paling sakit.

Hadapilah dengan hati tenang dan ikhlas. Kita wanita kuat, kita boleh. Sedekahkan Al Fatihah buat suamiku tersayang, Mohamad Izzul Aman bin Mohamad. Doakan saya terus kuat untuk anak-anak saya yang tersayang.. inshaAllah.

Kredit: Suhaila Mohamad

ARTIKEL MENARIK [Elaklah Guna Kuasa “Ketam Batu’ & ‘Jeritan Petir’. Tak Bagus Pada Psikologi Anak]

LAGI ARTIKEL MENARIK [“Dengar Tangisan, Ya Allah Mengalir Air Mata Mommy”. Rezeki Selepas 6 Tahun Tunggu]

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sebagai ibu bapa, tentu sekali kita nak yang terbaik untuk anak kita. Namun kadang kala sikap kita mungkin akan mengundang ketidakstabilan emosi terhadap anak-anak. Periksa diri kita melalui senarai ini dan ikuti solusi yang dikongsi oleh penulis keibubapaan ini.

Semua mak ayah nak anak-anak jadi manusia yang terbaik.

Tapi kadang kala, kita perlu selidik adakah kehendak kita ni keterlaluan sangat. Sampai tak kena dengan fitrah kejadian mereka.

Tak salah impian yang baik-baik. Tapi, kalau tersalah usaha, takut hasilnya nanti berakhir lebih teruk. Yang terbaik adalah, fahami keperluan mereka nak membesar. Supaya usaha kita tak jadi sia-sia. Dan anak berakhir jadi manusia yang mantop fizikal, emosi dan spiritualnya.

6 KEHENDAK IBU BAPA YANG TAK LOGIK

1. PANDAI KAWAL EMOSI

2.PANDAI BERKONGSI

3. KURANG BERMAIN & BANYAKKAN BELAJAR

4.  FOKUS

5. TIDAK MEMBUAT SEPAH

6. RAJIN & BERMOTIVASI

Kredit:Wawa Shauqi, Penulis Keibubapaan

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sebagai ibu bapa memang ramai yang tahu bahawa kanak-kanak memerlukan tidur yang cukup untuk perkembangan tumbesaran yang baik. Namun dengan gaya hidup pada hari ini, untuk menidurkan si kecil kita memang sesuatu yang agak mencabar.

Menurut Khairul Abdullah melalui pembacaannya dalam satu jurnal, pakar menyatakan bahawa anak-anak yang tidur lambat berpotensi untuk mengalami obesiti, gagal dalam akademik dan juga dalam hidup.

Dia juga turut menyatakan waktu tidur sesuai dengan usia anak-anak. dalam masa yang sama bapa ini juga turut berkongsi beberapa tip untuk mendidik anak-anak supaya cukup setiap malam.

Selain itu juga, ayah ini turut berkongsi kebaikan tidur yang cukup buat anak-anak:

Korang tahu tak, anak-anak yang tidur lambat berpotensi untuk gemuk, gagal dalam akademik dan juga dalam hidup. Itu kata pakar kanak-kanak mengikut artikel yang aku baca.

Anak-anak yang seawal jam 8 dah bersiap sedia untuk tidur didapati lebih sihat dan kurang risiko dijangkiti penyakit, kurang risiko untuk gemuk bila dewasa dan berjaya dalam akademik.

Waktu tidur untuk anak anak yang disarankan adalah seperti berikut:

Bayi 0-1 tahun perlu tidur antara 12-16 jam.

Anak berumur 1-2 tahun perlu antara 11-14 jam.

Anak berumur 3-5 tahun antara 10-13 jam.

Anak-anak yang tak cukup tidur akan terganggu kemampuan depa untuk belajar, menyimpan maklumat, dan mengatur emosi. Kesan lain tak cukup tidur ni adalah potensi untuk kena penyakit, dan juga gemuk bila meningkat remaja.

Kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Pediatrik (link ada di bahagian komen) menunjukkan tidur awal dikalangan kanak-kanak memberi kesan yang besar bila anak tu remaja. Yang tidur awal lebih sihat, kurang gemuk dan lebih berjaya dalam akademik.

Jadi, jomlah mak ayah sekalian pakat-pakat latih anak-anak untuk tidur awal. Lagi awal lagi bagus kerana tidur yang cukup:

1. Membantu tumbesaran. Hormon tumbesaran dirembaskan sewaktu anak-anak tidur dengan nyenyak.
2. Menyihatkan jantung. Anak yang tak cukup tidur tahap glukosa dalam darah dan kortisol depa meningkat yang menjadi punca kepada obesiti, diabetis dan masalah jantung.
3. Mengelak kegemukan. Anak yang tak cukup tidur di dapati tabiat makan dia berbeza dengan yang cukup tidur dan sebab tu depa akan lebih gemuk.
4. Membantu melawan kuman. Waktu tidur badan mengeluarkan protein bernama Cytokines yang mana diperlukan oleh badan untuk lawan jangkitan kuman, penyakit dan juga stress. Sebab tu waktu kita demam atau selsema badan lemah asyik nak tidur sebab badan nak keluarkan protein tu nak lawan penyakit.
5. Mengurangkan risiko kecederaan. Kajian mendapati budak tidur tak cukup 9 jam selalu tercedera. Jatuhlah, berlanggar lah, patah tangan lah dan macam-macam.
6. Kurang hyperaktif. Budak tak cukup tidur lebih hyper berbanding yang cukup tidur. Kalau start umur 3 tahun tidur lambat, nanti umur 6 tahun masalah impulsif dan hyperaktif akan muncul.
7. Membantu pembelajaran. Tidur yang cukup memberikan daya ingatan yang baik kepada semua peringkat umur terutamanya anak-anak kecil.

Jadi, paksalah anak tidur awal yer. Tips aku dah share dalam post sebelum ni.

1. Bagi depa main dan penat.
2. Bagi makan awal dan elakkan benda manis.
3. Lepas Isyak gelapkan rumah tutup semua lampu.

InshaAllah dalam sejam lepas tu depa akan tidur dah. Cuba dan terus cuba sampai berjaya okeh.

Teringat waktu aku tinggal di Jerman dulu.

Pukul 9.30 semua rumah dah sunyi sepi, pakat tidur habis dah. Korang tak akan nampak budak-budak di luar rumah, di kedai, di restoran, mall dan sebagainya selepas 8 malam.

Kalau diorang nampak kau bawak anak jenuh kau kena tegur dan marah dengan orang ramai. Depa kata budak-budak pukul 8 tu patut dok atas katil dah. So pukul 6-7 malam semua orang kelam kabut bawak balik anak dan bersiap untuk tidur dah.

Kita pulak bawak anak pergi mamak jam 11 malam okeh.

Hmmm.

KHAIRUL ABDULLAH
#SuperDaddy

Sumber: Khairul Abdullah