Pertumbuhan gigi pertama buat pertama kalinya pada bayi selalunya tidak sama. Ada yang cepat, ada pula yang agak lama.Biasanya bayi mula tumbuh gigi ketika berusia 6-7 bulan, ditandai dengan pembengkakan pada gusi bawah.
Sebahagian bayi akan berasa tidak selesa, meragam ataupun sakit kerana pembengkakan ini. Bahkan, ada diantara bayi yang demam. Rasa sakit ini sering dirasakan oleh bayi pada waktu petang. Adakalanya bayi akan menangis dan mengigit-gigit sesuatu.
Jika anak sudah berumur lapan bulan tetapi belum juga, ia bukanlah sesuatu yang tidak normal. Anda tidak perlu bimbang, cuma apa yang perlu anda lakukan jika bayi anda sudah berumur lapan bulan tetapi masih belum tumbuh gigi, antaranya:
- Berikan mainan yang berguna ‘teether’untuk menstimulusikan pertumbuhan gigi. Sebenarnya penggunaan mainan ini disarankan sejak bayi anda berumur 5 bulan. ‘Teether’ dipercayai berguna untuk mempercepatkan pertumbuhan gigi. Pilihlah ‘teether’ yang diperbuat daripada bahan yang selamat.
- Kandungan kalsium pada susu juga sangat membantu pertumbuhan gigi bayi anda. Oleh sebab itulah, biarpun anda anda sudah melebihi 6 bulan, berikan juga susu formula sebagai tambahan (jika anda menyusui badan).
- Pastikan makanan yang diberikan mengandungi kalsium seperti ikan laut dan beberapa jenis sayuran.
Secara umum, bayi tumbuh gigi pada umur 6-7 bulan, tetapi ramai juga bayi yang sudah mencecah 8 bulan tetapi masih belum tumbuh gigi. Sebagai orang tua, anda tidak perlu terlalu risau dengan keadaan tersebut selagi berat badan serta perkembangan psikologinya kelihatan normal. Bahkan, ada bayi yang baru tumbuh gigi pada umur 10 bulan dan juga 1 tahun!
Mengatasi Demam Ketika Tumbuh Gigi
- Gejala demam pada bayi ketika tumbuh gigi tidak terjadi kepada semua bayi. Semua ini bergantung pada sistem ketahanan tubuh bayi tersebut. Jika bayi anda demam akibat tumbuh gigi, sebagai ibu anda perlu bertenang. Demam pada bayi anda adalah sesuatu yang normal dan akan hilang sekitar satu atau dua hari.
- Selain itu, anda juga perlu menjaga setiap makanan yang masuk ke tubuh bayi.Misalnya, bayi akan menolak untuk menyusu atau menikmati bubur nasinya, saat inilah anda perlu berusaha agar bayi anda tetap mahu menjamah makanan.
- Jika bayi anda masih juga meragam, menangis tidak henti-henti dan sebagainya, anda disarankan membawa bayi anda ke doktor. Dengan cara ini, anda dan suami dapat menjalani keadaan yang lebih tenang, bahkan dengan nasihat doktor juga ia akan tahu apa sebaiknya dilakukan kepada bayi untuk membantu bayi anda yang demam dalam proses pertumbuhan gigi ini.
Sumber: women online magazine
Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Emotional Burnout, Isteri Jadi Penat Sangat. Tak Nampak Mata Kasar, Suami Kena Peka!
Biarpun seorang wanita yang bergelar isteri dan ibu dapat melakukan banyak perkara pada satu-satu masa, sebenarnya mereka tetap manusia biasa. Rasa penat dan stres adalah perkara biasa terutamanya jika suami tidak mencuba untuk memahami keletihan mereka. Paling teruk, jika isteri mengalami penat emosi.
Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Redza Zainol berkongsi tentang pengorbanan seorang isteri. Menurutnya, isteri mungkin akan mengalami Emotional Burnout jika terlalu letih menguruskan rumah tangga. Penat emosi tidak boleh dilihat dengan mata kasar.
Ikuti perkongsian ini.
Saya perhati je dari pagi.
Isteri saya duk baring-baring di sofa. Tak lama lepas tu, dia bangun dan masuk ke bilik. Ditariknya laptop naik ke atas katil dan dia mula tengok cerita Korea pula.
Sambil melayan cerita tu, saya nampak dia tersenyum seorang diri dari celah pintu.
“Tengok cerita apa tu?” saya tanya.
Entah dia jawab. Baru tengok katanya. Dalam hati ni, saya rasa dah 1 jam juga.
Saya pun pergi ke tepi dia. Nak menyibuk la katakan.
Tertulis perkataan ni, “Crash Landing On You.”
Best ke?
Dia kata biasa-biasa je, sambil tu dia senyum-senyum lagi.
Masuk waktu tengahari, dia pergi ke meja dan mula baca buku kegemaran dia sampai ke petang.
Serius dulu saya ingat aktiviti berehat ni sia-sia je.
Dulu saya ni jenis yang agak serius. Saya cuma fikir kalau ada masa, baik kita buat kerja. Masa tu pada pendapat saya, berehat ni hanya untuk orang yang malas.
Artikel Menarik: [Air Rebusan Kempiskan Perut & Tambah tenaga. Sesuai Cuba Dalam Tempoh PKP!]
Itu dulu.
Sampailah beberapa tahun yang lepas isteri saya tak sihat waktu berpantang. Saya kena jaga anak, kena melayan kehendak anak sepanjang hari.
Mengadap perkara yang sama setiap hari buat saya jadi letih. Penat pada fizikal dan paling ketara ialah penat pada emosi.
Waktu tu, kalau saya dapat keluar rumah sekejap pun dah rasa gembira. Kalau dapat buat perkara lain selain dari menjaga anak, rasa lega sangat.
Masa tu baru saya sedar pengorbanan isteri saya. Banyak kali dia mengadu penat dan saya cakap rehatlah.
Saya silap.
Selama ni saya ingatkan dia penat fizikal, rupanya dia penat pada emosi. Penat pada emosi tu tak boleh hilang dengan tidur atau rehat semata-mata.
Artikel Menarik: [Lumrah Ibu Kuat Kuat Membebel, Tapi Kalau Selalu Sangat Boleh Naik Berat Badan!]
Sebenarnya, selama ni isteri saya ambil masa berehat hanya untuk dia keluar dari “Emotional burnout”.
Suami kena hati-hati. Penat pada emosi ni tak nampak pada mata kasar.
Kadang-kadang, suami nampak isteri macam malas sebab terbaring lesu. Tak ramai faham, itu bukan malas tetapi kemungkinan besar si isteri itu sedang burnout.
Percayalah, bila isteri dapat cukup rehat begini, dia akan mula bekerja keras semula untuk keluarga.
Sebab waktu tu, emosi dan psikologinya jadi segar dan terjaga semula.
Bantu saya #sebarkan supaya lagi ramai suami isteri yang tahu. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan anggota badan yang lain.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kes Influenza Makin Meningkat, Kuatkan Imun Anak Dengan Tip Dari Doktor!
Selain kenaikan kes Covid-19, kes serangan virus influenza juga dilihat semakin meningkat di negara kita. Sekolah menjadi tempat utama penyebaran pelbagai virus di kalangan anak-anak kita.
Atas dasar itulah, imun anak-anak semakin perlu ditingkatkan untuk menepis semua virus ini. Apa mak ayah nak buat?
Perkongsian dan tip tingkatkan imun dari Dr Mazliana Mazlan ini mak ayah perlu ikuti sebagai pencegahan awal. Usahakan untuk kekal sihat dan cergas.
Influenza. Siapa yang dah pernah kena je tahu betapa perit nak lalui kan, terutama kalau datang sekali dengan sakit sendi satu badan. Sekarang musimnya. Hati-hati ya korang, terutama anak kecil, yang ada asthma, ibu mengandung. Lima saranan untuk anak-anak.
1. Bila anak balik sekolah atau taska, bersihkan diri anak dulu. Mandi dan tukar baju baru.
Sentiasa ajar anak untuk jaga kebersihan diri. Sebelum makan kena basuh tangan. Buat rendaman magnesium setiap petang, atau 3 kali seminggu. Bukan je kuatkan imun anak, tapi juga bantu mudahkan tidur malam anak.
2. Kuatkan imun anak, dengan makanan berkhasiat dan berkualiti. Sup tulang, singgang, bone broth, kerapkan dalam seminggu.
Elakkan dan kurangkan makanan tinggi proses yang boleh tambahkan keradangan dalam tubuh anak. Roti, biskut, susu, makanan favourite anak ni, sebenarnya kurang sesuai ambil tiap hari.
Ambil makanan tambahan yang boleh beri kesan penyembuhan, contoh minyak kelapa, minyak zaitun, madu, habbatussauda’. 80% imun dari usus anak. Jaga usus, baiki usus, anak akan makin kuat imunnya.
3. Kerapkan bawa anak bermain di tanah, di bawah cahaya matahari. Bermain di luar, bukan je buat hormon happy anak meningkat, tapi imun anak pun makin kuat.
Kurangkan screen. Lebih banyak kesan buruk dari kesan baik untuk kesihatan tubuh, otak dan jiwa anak. Radiasi dan blue light beri kesan pada tubuh, ketagih dan sensori beri kesan pda otak, dan paling penting apa anak tengok dan dengar dari screen, membentuk jiwa dan hati mereka.
4. Bila anak tak sihat, demam, batuk, selsema, elakkan ke sekolah.
Antara simptom influenza; demam, sakit tekak, batuk, selsema, sakit kepala, sakit badan, letih, lemah. Bila demam panas dan suhu terlalu tinggi, atau demam berpanjangan, bawa anak ke klinik untuk pemeriksaan.
Batuk sampai berlekuk dada dan sesak nafas pun, jangan lengah ke klinik atau hospital. Magnesium mungkin membantu waktu ni, bukan sebagai ubat, tapi untuk bantu penyembuhan dan kurangkan komplikasi.
Baiki usus dan dalaman juga, dengan minyak kelapa, minyak zaitun, madu dan habbatussauda’, cari yang berkualiti untuk kesan yang optimum.
5. Bila diuji dengan influenza, doa Allah bantu kita redha dengan ujian yang diberi. Nabi kata, sedekah juga boleh jadi ubat. Banyakkan sedekah, niatkan untuk penyembuhan anak kita.
Sakit dan sihat itu dari Dia, bukan sebab kita jaga makan minum, amalkan gaya hidup sihat ataupun tidak. Tapi usaha jaga makan dan amalkan gaya hidup sihat, ini adalah dituntut dalam Islam.
Kuatkan imun anak, ini kuncinya. InsyaAllah risiko berjangkit makin kurang, penyembuhan dan kesan sampingan juga cepat beransur reda.
Kita usaha sama-sama ya.
Menarik: Mona Allen Selamat Bersalin Anak Kedua Timang Bayi Lelaki/
Dato Siti Nurhaliza Tak Fokus Hamil Lagi, Mahu Jaga Kesihatan, “Dulu Ada Masalah Uri Melekat”
“Baby Alhamdulillah Sihat” Leeyana Rahman Lega Nak Masuk Trimester Kedua, Idam Dapat Anak Lelaki/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Kerap Berhingus & Berkahak, Ini Senarai Makanan Penyebab Sistem Imun Lemah
Setiap kali anak tidak sihat, berhingus dan berkahak, cuba tengok gaya pemakanan anak. Ada beberapa jenis makanan yang menjadi penyebab sistem imun anak menjadi lemah.
Ini antara salah satu faktor penyumbang yang ramai ibu tak tahu mengenainya. Ia sekaligus menggalakkan kahak atau hingus, punca keradangan dan menghalang proses penyembuhan dengan efektif.
Artikel lain yang berkaitan: Anak Kerap Demam & Hidung Tersumbat, Jangan Abaikan Elemen Pengudaraan, Penting!
Batuk Berkahak Seminggu Tak Baik-Baik, Usahakan Anak Makan Buah Ni!
Anak Kerap Berhingus & Berkahak
Makanan yang menggalakkan kahak/hingus, punca keradangan dan menghalang proses penyembuhan dengan lebih efektif (penyebab sistem imun rendah)
Ini Senarai Makanan Penyebab Sistem Imun Lemah
1.Gula, tidak kira gula putih ataupun organik.
2.MSG – sama ada di dalam susu formula (kenali nama-nama lain bagi MSG), bahan penyediaan makanan seperti kicap, kiub ayam, stok ayam komersil, sos cili komersil, sup cendawan komersil, makanan segera, makanan ringan, mi segera.
3. Roti, pizza, kek, donat, sandwich, burger, biskut (gluten)
4. Lain-lain makanan berasaskan gluten (daripada tepung gandum, barli dan rye) – mi kuning, spaghetti, pasta berasaskan tepung gandum.
5. Gula gula, coklat, aiskrim.
6. Oat – oat walaupun bukan mengandungi gluten, ia mengandungi avenin, sejenis protein menyerupai gluten.
7. Makanan mengandungi pengawet dan aditif (baca label makanan).
8. Makanan mengandungi pewarna/perasa tiruan (baca label makanan).
9. Minuman bergas, tin, kotak, botol, ice blended berwarna-warni.
10. Susu segar atau susu tepung daripada sumber haiwan, tidak kira organik sekalipun.
11. Hasil tenusu – susu, keju, yogurt, mentega, ghee dan sebagainya. Telur juga menghasilkan mukus tapi bukan kategori yang ‘berat’
12. Jem, jelly, pencuci mulut tinggi gula.
13. Bijirin sarapan.
14. Makanan bergoreng, terutamanya daripada minyak bunga matahari, jagung dan Canola (juga rujuk isu GMO).
15. Soya
16. Sirap jagung (corn syrup) biasanya ada di dalam susu formula, roti, aiskrim dan yang berkaitan).
17. Kentang goreng memang menjadi penyebab kahak.(bergoreng, isu GMO).
18. Minuman serbuk sama ada dikatakan bagus untuk kesihatan atau apa saja kerana isunya adalah kandungan-kandungan bahan seperti gula, MSG, maltodextrine, soya, perasa tiruan dan sebagainya
19. Nugget, sosej, meatball, burger patties, bebola ikan/sotong/udang/ayam, ‘crab stick’ komersil yang tinggi MSG, pengawet, aditif, pewarna/perasa tiruan.
20. Minuman semua dalam satu (all in one).
Bagi makanan sumber semulaj adi seperti pisang dan kentang, ia bukannya makanan terproses, juga bukan makanan tidak sihat. Tetapi perlu dihindari ketika berhingus dan berkahak.
Kentang dari USA mempunyai isu GMO, kentang asal, khasiatnya banyak cuma kurang sesuai diambil ketika berhingus/berkahak. Kentang dari China pula mempunyai isu majoriti tanah di China yang bertoksik dan penggunaan racun serangga yang merisaukan.
Jadi apakah makanan yang sesuai dimakan selain yang disebutkan? Pastikan sumber semula jadi:
1. Nasi.
2. Bubur ayam/ikan + sayur.
3. Bihun sup menggunakan chicken broth soup.
4. Sup ayam.
5. Buah-buahan (selain kentang dan pisang, ketika kurang sihat.)
6. Sayur-sayuran.
7. Halia, bawang, kunyit, halba, habbatus sauda, serai (gunakan dalam masakan.)
Paling baik, masak sendiri menggunakan bahan-bahan sihat. Makanan segera memang menyenangkan tapi dapat bayangkan tak betapa besar mudaratnya? Kek, brownies, biskut, atau apa saja yang bebas gluten dan menggunakan gula organik sekalipun, ketika demam, selesema, batuk, JAUHKAN. Bukan selama-lamanya pun, apa salahnya ketika sakit, kita hentikan seketika.
Sumber: FB Ainini Zainal
Kredit foto (top image): Freepik
Baca lagi: Anak Banyak Kahak, Berhingus Biasakan Makan Buah & Sayur Jenis Ini. Lagi Cepat Ok!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
