Isteri pelakon popular, Fizo Omar iaitu Fezyra Nesry yang kini memasuki hari ke 30 selepas kelahiran anak kedua mereka dilihat sedang berjalan-jalan di sekitar Melaka.

Fezyra atau mesra di sapa Faz bersama-sama ibu dan anak sulungnya melawat ke Zoo Melaka pada waktu malam.

Video mereka di kongsi di laman Instagram Faz sendiri sebagai kenang-kenangan.

https://www.instagram.com/reel/CtndEukMKl1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

“It was an exciting experience at Zoo Melaka Night Safari! It’s my first time visiting zoo at night and everything was different! It’s more fun and thrilling.”

Namun dalam video tersebut, Faz turut berkongsi dia makan bersama keluarga. Tapi yang menarik perhatian ramai ketika Faz minum air berais.

Rata-rata warga maya memberikan komen positif dan meminta agar ramai terbuka dengan cara berpantang masing-masing.

Pandai la dia jaga bdn dia.. Kita xpayah masuk campur.. 😊

mia_damisa’s profile picture
Ramai ibu ibu sekarang condemn orang berpantang/tak, bf/susu tepunh, and so on. Sometimes benda² macam ni blh triggered orang dan blh jd punca gaduh/keyboard warrior. Yg ikut pantang dan suka healthy food, teruskan. Jangan kacau org. Yang mana xpantang, biarkan. Bg I, kalau org sharing bnda yg tak berkaitan pantang tu biar jela, xpyh la kita sibukkan diri. Pandai la dia jaga diri dia sendiri, kita jaga diri kita sendiri. I pun suka pantang tradisional dan ikut pantang cara lama, tp xsuka terjah wall org nasihat itu ini hihihi. Melainkan org mnta nasihat. Just my 2cent ♥️. Btw night safari malacca mmg best, pernah pergi. Soon nk g lagi♥️

easy.store.murah’s profile picture
ais xsalah..sy pn berpntang ikot cara moden

Kredit: Fezyra

Wow! Bestnya mommies dapat me-time dengan bff di Muzium Negara. Ada sharing dari pakar, games menarik dan hadiah lumayan untuk dimenangi. Jom, daftar sekarang di SINI https://wasap.my/60195440235 atau klik link di bawah

MUMMY ME-TIME @ PAMERAN PERBIDANAN MUZIUM NEGARA!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Budaya berpantang selepas bersalin merupakan tradisi turun temurun yang kebiasaannya diamalkan wanita di Asia, Afrika, Timur Tengah dan sebahagian Eropah dan biasanya melibatkan waktu rehat untuk si ibu selama 30 hari. Kerja-kerja rumah diagihkan kepada keluarga terdekat atau pengurus profesional yang memasak, membersih dan membantu penjagaan bayi.

Fahaman berpantang dalam tradisi dunia

Fahaman tentang kestabilan ‘panas dan sejuk’ adalah konsep dalam teori kesihatan kuno yang didapati wujud dalam budaya tradisional Latin Amerika, Asia dan Afrika. Dalam perubatan Yunani, teori humoral yang menyebut tentang empat elemen tubuh manusia juga membincangkan kestabilan ‘panas dan sejuk’.

Disebabkan darah dilihat sebagai ‘panas’, wanita yang baru melahirkan dan telah banyak kehilangan darah dianggap sebagai berada dalam keadaan ‘sejuk’. Disebabkan itu, berpantang selepas bersalin dilihat sebagai bertujuan untuk memastikan si ibu dihangatkan dengan mencukupi untuk kestabilan elemen humoral badan.

Di pedalaman Guatemala contohnya, bidan akan mengarahkan ibu yang baru melahirkan mandi dengan air panas untuk menghangatkan badan mereka di samping membantu penyusuan susu badan. Keutamaan makanan panas ini juga dapat dilihat dalam masyarakat Timur Tengah yang beranggapan bahawa makanan sejuk selepas bersalin meningkatkan risiko mendapat artritis atau rehumatisme.

Budaya berpantang masyarakat Asia

Meskipun terdapat beberapa perbezaan dalam tempoh masa, diet dan pantang-larang yang diamalkan, konsep berpantang antara kumpulan etnik utama di Malaysia iaitu Melayu, Cina dan India adalah lebih kurang sama. Pada asasnya berpantang selepas bersalin dalam masyarakat ini dilihat bertujuan untuk mengeluarkan angin daripada badan selepas bersalin, menggalakkan peredaran darah, menguatkan sendi dan menggalakkan susu ibu di samping mengelakkan makanan yang menyejukkan.

Keterbatasan ilmu tradisional dan sains moden

Pantang-larang dan makanan yang disarankan sewaktu berpantang tidak disokong dengan kajian saintifik yang menyeluruh. Bahkan terdapat pantang-larang yang sebenarnya boleh memudaratkan si ibu. Pengambilan air yang mencukupi, contohnya, merupakan suatu keperluan penting untuk ibu menyusu.

Terdapat amalan berpantang yang mungkin mempunyai rasional suatu masa dahulu tetapi perkembangan dalam prosuder kelahiran dan teknologi yang digunakan membuatkannya tidak relevan lagi. Sebagai contoh, benang jahitan masa kini tidak lagi menggunakan bahan yang boleh menyebabkan keradangan sehingga para ibu perlu berpantang makanan untuk mengelakkan kegatalan dan berpantang daripada hubungan kelamin untuk tempoh sehingga 100 hari.

Meskipun tidak disokong oleh kajian saintifik, ini tidak bermakna amalan berpantang selepas bersalin adalah karut semata. Salah satu aspek dalam amalan berpantang, iaitu persoalan pemakanan ialah persolan yang sangat mengundang debat walaupun dalam kalangan pakar. Kompleksiti setiap makanan yang bukan sekadar terdiri daripada makronutrien (karbohidrat, protein, lemak) serta perbezaan metabolisme dan mikroorganisme dalam sistem pencernaan manusia bererti terdapat perbezaan luas dalam kesan pengambilan makanan terhadap individu.

Patutkah saya berpantang?

Dalam satu perbandingan kajian yang mengkaji kaitan risiko kemurungan dalam wanita Cina yang berpantang, 8 kajian mendapati berpantang membantu mengurangkan risiko manakala 4 kajian mendapati berpantang boleh meningkatkan risiko.

Jelasnya, terdapat aspek amalan berpantang yang mengurangkan tekanan bagi si ibu, manakala aspek lain seperti konflik dengan ibu mertua, pantang-larang yang memudaratkan si ibu boleh memburukkan keadaan.

Oleh itu, jadilah lebih fleksibel dengan membentuk amalan berpantang yang sesuai dengan anda. Kebanyakan ibu baru akan berasa gembira dimanjakan dengan sistem sokongan sosial yang mengambil alih tugas-tugas rumah dan memberikannya peluang untuk menumpukan perhatian kepada bayi yang baru lahir.

Anda berhak untuk berpantang dengan erti kata diberi peluang untuk pulih dan fokus kepada bayi, bukannya berpantang dengan erti kata mengikuti senarai perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan secara membuta tuli.

Sumber: Hello Doktor

Buah hati kesayangan rakyat Malaysia, adik Ainul Mardhiah Ahmad Safiuddin yang sebelum ini selamat menjalani pembedahan akibat ketumbuhan dalam mulut kini semakin menunjukkan perkembangan yang positif.

Menurut perkongsian ibunya, Nurul Erwani Zaidi melalui Instagram, dikala usianya kini empat tahun, Ainul kini sudah mula dapat menerima makanan dan minuman yang dimasukkan melalui mulutnya.

Berbanding sebelum ini, Ainul hanya minum susu menerusi tiub yang dimasukkan ke dalam mulutnya dan kini anak kecil kesayangan ramai itu sudah mula mahu merasa-rasa makanan yang diberikan kepadanya.

Malah menurut ibunya lagi, sejak dilahirkan, anaknya tidak pernah menggunakan deria mengunyah dan menelan sebaliknya hanya dilatih pada bahagian mulut selepas pembedahan pada tahun 2019 lalu.

“Bismillahi MashaAllah. Salah satu perubahan terbesar untuk Ainul. Ainul dah mula nak terima makanan dan minuman masuk dalam mulut dia! Alhamdulillah. Dia dah start explore rasa rasa makanan ya,” kongsinya meluahkan rasa syukur.

Ujar ibunya lagi, disebabkan Ainul masih trauma dengan keadaannya sebelum inilah menyebabkan Ainul tidak mahu menerima makanan. Dan kini dia lega bila Ainul sudah mula mahu merasa makanan tertentu.

“Ainul masih belum makan ikut mulut lagi ialah sebab Ainul masih trauma dengan penyakit dia waktu dulu. Dari lepas lahir Ainul tak gunakan mulut langsung untuk develop dia punya mode kunyah dan telan.

“So dari situ, lepas operation kena kerap stimulate bahagian mulut supaya Ainul kena biasakan mulut dia bergerak,” tulisnya menerusi satu hantaran di laman Instagram semalam.

Bercerita lanjut, kongsi Nurul Erwani, dia juga sudah mula memakaikan peralatan ‘trach valve’ pada Ainul bagi memudahkan pernafasan melalui mulut dan hidung selain dapat mendengar suara anaknya.

“Sekarang ni, mama Ainul dah start pakaikan Ainul trach valve untuk bagi Ainul bernafas guna mulut dan hidung dan guna trach valve ni juga boleh dengar suara Ainul tau.

“Alhamdulillah Ainul selesa bila mama Ainul bagi guna trach valve ni. Dan nak latih juga Ainul sebelum Ainul nak off trachy nanti,” katanya lagi.

Tambah ibu kepada dua cahaya mata itu, dia dan suaminya Ahmad Safiuddin Ahmad Razak kini sedang merancang untuk membawa Ainul ke hospital bagi menjalani latihan berhubung proses simulasi berkenaan.

Semuanya bagi memastikan kesihatan Ainul lebih terjaga dan paling penting dijauhkan daripada jangkitan kuman yang mudah menyerangkan jika masih terus menggunakan peralatan khas itu.

“Dalam masa terdekat ni dan Ainul pun sihat, plan mama dan walid Ainul akan bawa Ainul ke HUKM untuk buat asessment pada trachy Ainul dan akan offkan trachy Ainul. Salah satu sebab nak offkan as soon as possible sebab tak nak Ainul selalu kena infection.

“Pakai trachy ni akan cepat sangat kena infection sebab saluran trachy ni direct ke paru-paru, itu yang menyebabkan akan senang berjangkit dengan orang yang batuk dan selsema. InshaAllah ada masa mama Ainul akan update proses Ainul seterusnya ya!,” ujarnya lagi.

Semoga Ainul terus sihat dan menampakkan perkembangan yang positif dari hari ke hari.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nurul Erwani Zaidi (@_nrlerwani)

Terdahulu pada Ogos tahun lalu, Ainul dilaporkan berada dalam keadaan kritikal akibat jangkitan virus sebelum beransur pulih dan sihat sehingga ke hari ini.

Menarik: Sikit Lagi Dengar Sampai Kuala Kedah, Marah Anak Macam Komando, Ramai Terhibur Dengan Suara Mua Bellaz

Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Pa&Ma