Diam tak diam, personaliti media sosial, Intan Saleh kini menghitung hari untuk menjalani pembedahan kelahiran anak pertamanya bersama suami selepas mengalami masalah Plasenta Previa Tahap 2.

Plasenta Previa Tahap 2 yang dialami ibu anak dua ini merupakan kedudukan uri yang berada di bawah rahim serta menutupi pintu rahim. Keadaan inilah yang menyebabkan Intan terpaksa menjalani pembedahan ketika melahirkan bayinya nanti.

Melalui Tik Toknya, Intan yang kini berada di trimester ketiga dengan usia kandungan 34 minggu dinasihatkan untuk berehat sehingga melahirkan kelak.

“Trimester 3, Plasenta Previa (PP) type 2.

“Menunggu hari czer. Datang balik loya,” tulisnya berkongsi.

Malah melalui perkongsiannya juga, kata Intan dia kini kembali merasa loya-loya, sama seperti di awal trimester pertamanya.

Apa yang menarik perhatian pastinya wajah Intan yang dilihat semakin berseri-seri dikala usia kandungannya lapan bulan lebih.

Malah meninjau diruangan komen, rata-rata memuji wajah Intan yang semakin berseri biarpun tanpa mekap yang tebal di wajah. Seri ibu hamil.

Dalam pada itu ramai yang turut mendoakan Intan agar masalah PP yang dialaminya kembali normal dan dapat melahirkan bayi ketiganya itu secara normal.

Terdahulu, Intan dan suaminya Aizam Yahya mendirikan rumah tangga pada Disember tahun lalu selepas tiga tahun bergelar ibu tunggal. Kini Intan menanti kelahiran cahaya mata sulungnya bersama suami.

@intanroxssaleh♬ Sit Still, Look Pretty – Daya

Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.

Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

‘Pantang’ atau larangan yang kerap kali kedengaran daripada mulut orang perseorangan perlu diambil peduli oleh ibu hamil. Ia sebenarnya secara tidak sedar dapat membantu anda menjaga kesihatan diri dan kandungan.

Hal ini kerana perkembangan bayi di dalam kandungan banyak dipengaruhi oleh apa yang anda makan, amalkan, lakukan dan sebagainya.

Sudah pastinya anda mahu bayi yang bakal dilahirkan sihat dan selamat, bukan? Larangan itu tujuannya adalah untuk menjaga ibu dan bayi dalam kandungan. Ada antara pantang yang dibuat itu terbukti betul melalui kajian sains.

Makanan mentah

Makanan mentah yang berasal daripada haiwan dan sayur-sayuran mempunyai risiko tinggi menyebabkan gangguan kesihatan.

Makanan daripada ikan mentah seperti sushi, daging dan telur setengah masak berkemungkinan mengandungi bakteria dan parasit yang boleh mengganggu perkembangan bayi.

Pengambilan buah dan sayur mentah semasa hamil perlu dilakukan dengan hati-hati. Basuh bersih sebelum dimakan.

Ada baiknya anda mengambil makanan tersebut dengan memasaknya dengan sempurna terlebih dahulu demi mengelakkan risiko kesihatan.

Ikan ada merkuri

Memang bagus makan ikan kerana ia adalah sumber protein yang baik untuk kesihatan anda dan kandungan. Tambahan pula ada jenis ikan yang kaya dengan omega 3.

Namun, anda perlu memilih ikan yang selamat kerana ada spesies ikan yang mengandungi merkuri boleh mengganggu perkembangan otak & sistem saraf janin.

Contoh ikan yang mengandungi jenis merkuri tinggi ialah makerel, todak, tilefish, marlin dan banyak lagi.

Minuman beralkohol

Minuman keras akan menghalang penerimaan khasiat makanan dan oksigen yang diperlukan bayi.

Malah ia juga memberi kesan buruk kepada perkembangan otak bayi. Antara kesan lain ialah anak yang dikandung berisiko tinggi terjejas IQ dan fizikalnya.

Minuman berkafein

Semasa tidak hamil pun, tiak elok kafein diambil secara berlebihan setiap hari. Apatah lagi semasa hamil.

Banyak kajian yang dilakukan untuk menunjukkan kekurangan kafein dengan kehamilan.

Kandungan kafein yang terdapat di dalam minuman seperti kopi, teh, coklat dan lain-lain dipercayai boleh menyebabkan risiko keguguran dan bayi lahir dengan berat badan yang rendah. Hal ini berpunca daripada kafein yang mengganggu penyerapan vitamin semasa hamil.

Dalam keadaan yang lebih serius, ia bolehmenyebabkan kematian bayi semasa dilahirkan

Memakai baju ketat

Memakai baju ketat semasa hamil akan mengganggu perkembangan janin terutamanya di bahagian perut.

Bagi yang ingin bergaya, terdapat banyak pilihan baju hamil yang boleh anda dapatkan. Namun, elakkan baju yang ketat dan sendat.

Pilihan baju hamil yang bagus dipakai mestilah selesa, menyerap peluh dan mempunyai pengudaraan yang baik

Susu yang tidak dipasteur

Susu mentah belum dipasteur tidak digalakkan diminum oleh ibu hamil. Pempasteuran yang dilakukan bertujuan untuk menghapuskan bakteria dengan menggunakan suhu tinggi.

Susu yang tidak dipasteur berisiko mengandungi bakteria listeria yang akan meningkatkan risiko keguguran dan penyakit serius.

Apabila mengambil susu atau produk tenusu, anda perlu ebih teliti dan berhati-hati. Periksa bungkusan produk sama ada sudah melalui proses pempasteuran atau sebaliknya.

Membersihkan najis kucing

Najis kucing boleh menjadi tempat untuk parasit yang berbahaya menjangkiti ibu hamil.

Jangkitan parasit boleh menimbulkan gejala yang mungkin awalnya tidak disedari dan dirasakan oleh ibu itu sendiri.

Najis kucing yang mempunyai parasit boleh menyebabkan ibu hamil mengalami keguguran atau bayi dilahirkan tidak bernyawa.

Mandi air panas atau bersauna

Sepanjang hamil, sebaik-baiknya elakkan persekitaran bersuhu panas. Berdasarkan kajian, risiko keguguran akan meningkat menjadi dua kali ganda jika anda berendam dalam air panas atau melakukan sauna semasa tiga bulan pertama kehamilan.

Mengenakan kasut tumit tinggi

Kasut tumit tinggi bahaya dipakai semasa hamil. Dalam keadaan biasa, menggunakan kasut tumit tinggi tidak baik untuk postur badan.

Badan boleh jadi sakit sakit terutamanya jika berjalan jauh. Terdapat juga risiko mudah terjatuh disebabkan kurang stabil

Semasa mengandung, kasut tumit tinggi sangat tidak digalakkan. Penggunaannya akan menyebabkan otot pinggang menjadi tegang.

Ibu hamil boleh mengeluh lenguh lenguh & sakit pada bahagian punggung dan pinggang.

Berdiet

Diet untuk menguruskan badan tidak digalakkan semasa hamil. Selain berbahaya kepada anda, ia juga boleh memudaratkan bayi yang dikandung.

Risiko kekurangan vitamin, mineral dan zat lain yang diperlukan bayi boleh berlaku jika anda berdiet.

Buku rekod kehamilan penting untuk mencatat segala maklumat tentang kehamilan anda. Setelah mengetahui diri hamil, pemeriksaan berkala kehamilan perlu dimulakan segera.

Ibu-ibu boleh ke Klinik Ibu & Anak untuk membuat proses pendaftaran dan bagi menjadualkan temu janji. Masa ini juga ibu akan mendapat buku rekod kesihatan ibu mengandung atau buku pink.

Kadang kala ibu tidak pasti apa yang diperlukan untuk ‘buka’ buku pink ini. Benar, kalau dokumen sudah lengkap, proses juga jadi lebih mudah. Malah anda juga tidak perlu menyusahkan diri.

Berikut ialah dokumen yang perlu dikemukakan semasa proses pendaftaran ini;

• Salinan fotostat kad pengenalan suami
• Salinan fotostat kad pengenalan isteri.
• Salinan fotostat surat nikah / kad nikah.
• Surat nikah/ kad nikah yang asal. Ibu tunggal tidak perlu bawa salinan pengenalan diri bekas suami, cuma bawa surat nikah/ kad nikah.
• Kad mengandung kelahiran anak terdahulu (jika ada) untuk rujukan.
• Keputusan ujian air kencing dan salinan cetakan scan itu lagi bagus (jika ada)
• Alamat rumah lengkap. Bagi ibu yang kurang pasti alamat rumah, bawa bil elektrik untuk pengesahan alamat.

Jururawat, Puan Nur Harmuny Amaluddin berkongsi info bermanfaat ini tentang proses buka pink ini dan dokumen yang diperlukan untuk disertakan bersama.

Berikut ialah perkongsiannya;

Pesanan mesra kepada bakal ibu yang akan booking/buka buku pink. Sila pastikan semua dokumen sudah di fotostat ye.

Fotostat apa ye misi??

-salinan kad pengenalan suami dan isteri

-salinan surat nikah / kad nikah

Jangan lupa juga bawa bersama surat nikah/ kad nikah yang asal. Surat cerai saya tak layan.

Kepada ibu yang single parent (ibu tunggal) pun perlu bawa dokumen yang sama. Bezanya tiada pengenalan suami.

Ibu yang tak ingat alamat rumah sila bawa bil elektrik untuk pengesahan alamat.

Jika ibu masih simpan kad mengandung kelahiran yang lalu saya galakkan ibu bawa bersama. Tujuannya sebagai rujukan jika ibu ada masalah semasa mengandung dahulu.

Jika ibu ada keputusan ujian air kencing dan filem scan itu lagi bagus. Kalau tak scan lagi jangan la gigih pergi scan pulak. Yang penting datang ikut temujanji yang diberi. Kalau ada pertukaran sila beritahu untuk dapatkan temujanji semula.

Saya mahu bakal ibu sediakan semua dokumen yang diperlukan supaya proses booking kad mengandung berjalan dengan lancar.

Dokumen dokumen ini sangat penting kerana ia akan jadi maklumat peribadi ibu sepanjang mengandung.

Untuk mengelakkan kekeliruan maklumat elakkan bertanya sesama kawan anda yang bukan dalam bidang hal berkaitan kesihatan ibu mengandung.

Adalah lebih baik anda pergi terus je klinik yang berdekatan untuk mendapatkan maklumat. Setiap klinik ada prosedur mereka masing-masing dalam proses buka buku pink. Semuanya bergantung kepada arahan dari pihak atasan.

Sumber: Puan Nur Harmuny Amaluddin