Selepas berkongsi gambar anak keempatnya sebaik dilahirkan, Datuk Seri Aliff Syukri
memuat naik pula video detik-detik isteri tersayang, Datin Sri Shahida melahirkan Yusoff Al-Qardawi di laman Instagramnya.
Dengan kapsyen yang ditulis ..pengorbanan wanita sungguh hebat..setuju tak?????
ketika ini sy berada bersama dia dan sy rasa pengorbanan melahirkan amat bemakna dan sukar utk diungkapkan ketika moment ini berlaku.. semoga anak ini @yusoffalqardawi menjadi anak yg soleh dan pengikat ikatan kita supaya lebih menyayangi antra satu sama lain..walapun berbagai dugaan hampir 12tahun kita hidup bersama.. and ill always with u.. i love u syg @shahidadherbs forever jelas membuktikan jutawan ini sangat-sangat menghargai dan mengagumi wanita bergelar ibu.
Sokongan yang diberikan kepada Shahida dengan cara memegang erat tangannya serta tidak putus memberikan kata-kata semangat benar-benar membuatkan ramai netizen tersentuh hati.
Pastinya perkongsian video tersebut membuatkan ramai ibu yang berpengalaman melalui saat genting melahirkan anak rasa terharu dan sebak kerana mengimbas kembali memori masing-masing.
Bahkan ada yang tag anak masing-masing kerana ingin anak-anak melihat bagaimana kepayahan ibu melahirkan seorang anak ke dunia supaya anak-anak lebih menyayangi, menghormati dan menghargai wanita bergelar ibu.
Mama mana yang tak perlukan waktu rehat untuk diri sendiri? Tanyalah mana-mana wanita pun pasti mahukan masa untuk dirinya sendiri. Bukan untuk mengada-ngada tapi ada kajian ye membuktikan betapa mama amat memerlukan ‘me time’!
Perkongsian mantap Puan Liyana Nazli di facebooknya ini memang menarik. Bukan saja-saja tapi dibuktikan dengan kajian sekali. Hebat! Jadi kalau ada yang nak judge mama yang saja nak ambil masa ni patut fikir dulu.
Siapa kata me-time itu mitos mengada-ngada emak dan isteri zaman moden?
Siapa kata me-time itu tak perlu pun sebenarnya? Dah kau jadi mak, terimalah takdir hidup dikelilingi anak-anak 24-7, begitu katanya.
Siapa mak-mak yang rasa bersalah kerana mencari me-time dalam kehidupan sehari-hari?
Tak payah rasa bersalah ya, my fellow mothers friends. Keperluan me-time ni dibuktikan oleh kajian psikologi ya? Bukan kami, mak-mak ni saja mencari peluang untuk melepaskan diri dari tanggungjawab yang tak berkesudahan. Tapi, kajian menunjukkan, tak kiralah siapa pun anda, wanita atau lelaki, mak-mak atau wanita bujang, surirumah atau wanita bekerja, bahkan budak-budak pun, me-time adalah keperluan untuk memastikan keadaan mental yang sihat. It is your happy pill!
Tahun 2015, ada satu kajian di jalankan ke atas lebih kurang 344 orang peserta tentang me-time ni. Hasil kajian, mereka yang mempunyai me-time yang BERKUALITI mempunyai keseimbangan hidup yang lebih bagus, lebih bahagia dan lebih fokus kepada tugasnya. Termasuklah tugas menjadi mak yang hebat! Mereka mempunyai hubungan yang lebih baik dengan ahli keluarga dan majikan tau! KUANTITI me-time tu tak penting sangat, yang penting KUALITI. Kajian nilah kata, bukan saya kata, eh?
Tapi, me-time yang macam mana yang di katakan berkualiti tu?
Kajian ni kata, me-time ni tak semestinya kamu bersendirian tetapi yang lebih penting ialah memilih untuk melakukan aktiviti yang disukai dan menggembirakan. Itu pun dah dikira me-time dah. Kajian menunjukkan sama ada bersendirian atau bersama kawan dan ahli keluarga, me-time memang sangat membantu memastikan emosi dan mental anda kekal waras. Eheh!
Duduk sorang-sorang ni, walau sekejap membantu untuk:
1. Reboot otak kita yang duk fikir pasal kerja dan tugasan memanjang. 2. Bantu kita relaks dan meningkatkan konsentrasi 3. Menjadikan kita lebih produktif selepasnya 4. Membantu kita mengenal diri 5. Membantu kita selesaikan masalah 6. Memperbaiki hubungan suami isteri.
Tau dak kajian dari University of Michigan kata, kekurangan privasi atau me-time ialah penyebab lebih besar kepada masalah rumahtangga berbanding kualiti hubungan seksual. Ha ni bukan saya kata, kajian yang kata!
Cara orang enjoy me-time pun berbeza-beza. Untuk dapatkan me-time yang berkualiti, cari sesuatu yang memberikan anda pengalaman yang bermakna untuk diri anda. Why? Sebab dia bagi kita sense of competency, kita rasa we matter as an individual. Kita hargai diri kita jadi kita rasa lebih connected dengan orang disekeliling kita.
Jadi, what is deemed meaningful experience to you, does not necessarily have to be meaningful for others. Anda-anda yang kata anda tak perlu me-time tu sebenarnya anda ada juga enjoy me-time, jangan tipu! Cuma, me-time anda mungkin dalam bentuk buat bussiness sampingan yang diminati atau buat kerja persatuan ke atau kemas rumah cantik-cantik ke. So your me-time might look as work for others. But, why bother? Asalkan diri sendiri bahagia dan kita hormatlah pilihan setiap orang kan?
Bebudak pun ada me-time dia juga tau. Me-time bebudak ialah dalam bentuk aktiviti yang tidak berstruktur. Dia bebas pilih apa saja yang dia nak main. Masa tu memang bermanfaat untuk otak dia. Jadi, nak elak rasa bersalah, bagi anak enjoy me-time dia cukup-cukup. Eheh! Kita layankan saja sebab lepas tu mak pulak nak me-time ye, nak. Beri peluang kepada semua ahli keluarga untuk mempunyai waktu privasi masing-masing. They’ll come back better.
Jadi, buang rasa bersalah jauh-jauh. Ditch the guilt. Kita sedang menjaga diri kita supaya kita boleh jaga orang-orang lain disekeliling kita juga. Jangan beritahu pasangan “I need a space and it doesn’t matter to you what I do.” Tapi kongsilah dengan dia tentang me-time anda dan tunjukkan minat apabila dia bercerita tentang me-time dia pulak. Barulah bahagia.
Jadi, pada anda yang rasa me-time itu tidak perlu, it is your loss. Saya akan enjoy me-time mengikut cara saya dan saya tak perlukan anda untuk buat kami mak-mak ni rasa bersalah.
Kredit: Liyana Nazli
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Selepas menghitung hari untuk bersalin anak kedua, Jihan Muse telah selamat melahirkan bayi keduanya di salah sebuah pusat perubatan di Shah Alam.
Setakat ini, isteri kepada Ungku Hariz belum lagi berkongsi secara rasmi perkembangan terkini kelahiran dan jantina cahaya matanya kepada umum tetapi beberapa rakan terdekat telah mengucapkan tahniah.
Isteri kepada pelawak popular Fad Bocey, Nur Syahirah A Rahman mengucapkan tahniah buat rakan artis, Jihan Muse yang telah pun selamat melahirkan anak keduanya.
Ucapan tahniah tersebut dikongsikannya menerusi insta stories, pada Selasa.
“Tahniah kak @jihanmuse finally Arsalan dah ada adik. Semoga semua dalam keadaan baik. Selamat berpantang,” tulisnya yang berlatar belakang foto mereka berdua.
Sementara itu, Jihan menerusi platform sama turut repost status Insta Stories daripada pihak Avisena yang turut menitipkan dedikasi.
Terdahulu, Jihan memuat naik beberapa keping foto kandidnya sekeluarga di instagram beberapa hari lalu, sekaligus berkongsi perkembangan kehamilannya kepada peminat.
Pemadam yang satu ini sememangnya jadi kesukaan kita di waktu kecil. Malah sehingga kini pun pemadam dengan pelbagai bentuk dan rupa ini menjadi kegemaran anak-anak kita. Rupa-rupanya ia membahaya untuk anak-anak.
Menurut OT, Pn Siti Aisyah Rozalli, pemadam kesukaan kita ini boleh mendatangkan gangguan neurologi pada anak-anak kita. Elakkan.
Saya suka guna pemadam ni tau. Sebab dia colourful dan sangat cute. Anak-anak memang suka.
Tapi, bila baca laporan Bernama ni, saya rasa kena stop dan buang semua stok pemadam berwarna ni. Bahaya.
“Menurut laporan Plastics, EDC, and Health mendapati EDCs dikaitkan dengan:
Kalau ada sahabat-sahabat yang pandai kimia, mungkin boleh ulas sikit tentang ni?
Bahaya Kanak-Kanak Letak Dalam Mulut
Dan ini pula kenyataan yang dikeluarkan oleh Bernama. Jadi elakkan memberi pemadam jenis ini pada anak-anak.
Pemadam yang membawa padah. Pelbagai jenis pemadam yang mengandungi bahan kimia pengganggu endokrin (EDCs) yang dijual di negeri ini sehingga boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Pemadam-pemadam buatan China itu yang mempunyai ciri-ciri khayalan seperti bentuk lucu, watak kartun dan bau buahan yang boleh menarik kanak-kanak meletakkannya ke dalam mulut mereka.
Menurut laporan Plastics, EDCs and Health mendapati EDCs dikaitkan dengan gangguan neurologi dan tingkah laku, obesiti, disfungsi metabolik, gangguan reproduktif serta kanser sensatif hormon.
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Bersempena dengan Bulan Menabung Simpan SSPN (BMS) 2024, pertandingan Baby Merangkak Race Pa&Ma X Simpan SSPN telah diadakan di MyTown Shopping Centre, Kuala Lumpur,...