Aksi comel pemilik nama Alisa Aisyah, puteri kepada selebriti, pelakon dan instafamous terkenal Hanis Zalikha & Hairul Azreen sering menjadi perhatian warga net. Mempunyai akaun Instagram yang diuruskan oleh mommy dan daddynya, keletah si kecil ini memang cukup mencuit hati.
Sesi fotografi bagi ruangan penghias kulit bersama mommy tersayang untuk isu Hari Ibu, Mei nanti bakal memaparkan gambar-gambar comel Alisa Bersama Hanis Zalikha.
Sesi fotografi dengan memaparkan Alisa Aisyah adalah julung kali berlaku kerana menurut Hanis, dengan jadualnya yang agak padat tanpa sedar anak perempuannya itu sudah masuk usia 9 bulan.
Ads
Pelawaan dari team Pa&Ma disambut dengan tangan yang terbuka memandangkan ini kali pertama wajah si kecil Alisa bakal disiarkan dimuka depan majalah keibubapaan Nombor satu di Malaysia.
Ads
Jom lihat keletah dan pose comel dari Alisa yang tak kekok pun beraksi di depan kamera walaupun baru pertama kali.
Ads
Kalau nak tengok lagi banyak aksi dan cerita menarik fasal Alisa dan ibunya Hanis Zalikha, jangan lupa dapatkan Pa&Ma edisi Mei 2020 istimewa Hari Ibu!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai wanita tertanya-tanya, betul ke tak boleh minum teh masa haid?
Ada yang kata boleh, ada yang kata tak elok. Jadi, jom kita dengar penjelasan daripada Dr. Zubaidi teh mana yang baik, teh mana yang patut dielakkan ketika datang bulan!
Kesan Minum Teh Ketika Haid
Sebenarnya tidak ada larangan untuk minum teh semasa haid, tetapi ia bergantung kepada jenis teh dan kesan individu terhadap tubuh.
Contoh teh herba (seperti chamomile, peppermint, atau ginger tea) membantu melegakan kekejangan, kembung, dan rasa tidak selesa.
Chamomile tea, khususnya, mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu mengurangkan kesakitan.
Teh hijau pula kaya dengan antioksidan dan boleh membantu mengurangkan kelesuan atau keletihan.
Namun cuba elakkan teh berkafein tinggi (seperti teh hitam atau teh oolong) ketika haid.
Ini kerana kafein boleh meningkatkan dehidrasi dan menyebabkan kekejangan lebih teruk pada sesetengah individu.
Kafein juga boleh meningkatkan kegelisahan atau perubahan mood.
Elakkan juga teh yang terlalu manis. Gula tambahan boleh menyebabkan kembung atau membuat simptom haid lebih ketara.
Jadi secara umumnya, teh herba adalah pilihan terbaik semasa haid kerana sifat menenangkannya.
Namun, teh berkafein tinggi mungkin tidak sesuai jika puan sensitif terhadap kafein.
TAMBAHAN INFO: MAKANAN UNTUK HAID YANG BAIK UNTUK DIMAKAN
1. AIR MASAK
Minum banyak air masak semasa datang haid amatlah penting. Kekal terhidrat boleh mengurangkan peluang anda untuk mendapat sakit kepala dan dehidrasi yang merupakan gejala normal ketika haid.
2. BUAH-BUAHAN
Buah-buahan yang kaya dengan air seperti tembikai dan timun adalah bagus untuk kekal terhidrat. Buah-buahan manis boleh membantu mengekang keinginan gula dalam badan. Tanpa perlu makan banyak gula halus yang boleh menyebabkan paras glukosa meningkat dan menurun.
3. SAYURAN BERDAUN HIJAU
Merupakan perkara normal apabila mengalami penurunan tahap zat besi semasa haid, terutamanya jika aliran haid anda banyak. Ini boleh menyebabkan badan keletihan, sakit badan dan pening.
Sayuran berdaun hijau seperti kangkung dan bayam boleh meningkatkan tahap zat besi dalam badan kerana kaya dengan magnesium.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sampul Raya 2026 mula menjadi topik hangat di media sosial apabila ramai pengguna berkongsi koleksi sampul yang mereka jumpa atau beli lebih awal untuk persediaan Aidilfitri. Setiap tahun, tradisi memberi duit raya memang tidak lengkap tanpa sampul yang cantik dan menarik, dan tahun ini nampaknya kreativiti masyarakat semakin terserlah.
Bila bab duit raya dah settle tukar di bank, satu lagi benda yang mula jadi “mission” wajib setiap kali Ramadan ialah mencari sampul raya. Ada yang dah mula kumpul awal, ada juga yang sanggup pusing mall semata-mata nak cari design yang paling rare.
Menariknya tahun ini, ramai pengguna media sosial mula berkongsi koleksi sampul raya 2026 masing-masing. Ada yang tunjuk sampul raya klasik dengan corak tradisional, ada juga yang pilih design moden, minimalis dan penuh warna.
Bila tengok perkongsian ini, memang jelas sampul raya sekarang bukan sekadar pembungkus duit semata-mata. Malah ia dah jadi sebahagian daripada gaya sambutan Aidilfitri. Anak-anak tentu suka dengan rekaan unik dan kreatif ini!
Masing-masing dah mula pamer koleksi sampul raya 2026 yang mereka temui sama ada di pusat membeli-belah, kedai buku, mahupun hasil tempahan khas daripada pereka tempatan.
Fenomena ini membuatkan ramai netizen turut berkongsi idea serta inspirasi sampul raya yang mereka gemari. Ada yang suka gaya klasik kerana ia mengingatkan suasana raya zaman dahulu, manakala ada juga yang lebih cenderung kepada design moden yang nampak lebih segar.
Berikut di bawah ini, beberapa koleksi sampul raya 2026 yang menjadi perhatian ramai di media sosial.
Trend ini sebenarnya menunjukkan bagaimana tradisi lama terus hidup, cuma diberi nafas baharu dengan sentuhan kreativiti masa kini. Dalam banyak perkongsian yang tular, antara design yang sering mendapat perhatian ialah motif batik klasik, corak songket, serta elemen budaya tempatan yang menampilkan identiti Malaysia.
Ada juga pereka yang tampil dengan ilustrasi moden seperti karakter kartun, corak geometri dan warna pastel yang nampak lebih playful. Rekaan seperti ini sering menjadi pilihan golongan muda yang mahu sesuatu yang berbeza daripada sampul raya biasa.
Selain itu, terdapat juga koleksi sampul raya 2026 yang dihasilkan dalam gaya minimalis. Walaupun ringkas, kombinasi warna lembut dan susunan tipografi yang kemas membuatkan sampul tersebut kelihatan elegan dan eksklusif.
Bukan hanya reka bentuk yang cantik, sesetengah individu turut menitikberatkan kualiti kertas dan finishing sampul supaya nampak lebih premium apabila diberikan kepada kanak-kanak atau saudara-mara.
Ada yang memilih kertas jenis tebal dengan kemasan matte atau glossy supaya sampul lebih tahan lama. Malah ada juga yang memilih sampul dengan efek emboss, foil emas, atau tekstur khas yang membuatkan sampul raya 2026 kelihatan lebih eksklusif.
Perincian kecil seperti ini sebenarnya memberi pengalaman yang lebih istimewa ketika memberi duit raya. Bagi sesetengah orang, sampul yang cantik boleh membuatkan pemberian terasa lebih bermakna.
Walaupun zaman semakin moden, tradisi memberi duit raya masih kekal menjadi salah satu perkara yang paling dinantikan ketika Aidilfitri. Sampul raya pula menjadi simbol kecil yang melengkapkan tradisi tersebut.
Tidak hairanlah apabila semakin hampir dengan Hari Raya nanti, semakin banyak koleksi sampul raya 2026 akan muncul dan dikongsi di media sosial. Setiap tahun pasti ada design baru yang menarik perhatian ramai.
Bagi kebanyakan orang, sampul raya bukan sekadar pembungkus duit. Ia juga menjadi sebahagian daripada kemeriahan Aidilfitri serta kenangan manis yang akan diingati setiap kali tibanya musim perayaan.
Anak memandu dan menunggang tanpa lesen, jangan normalisasikan budaya begini. Di jalan raya Malaysia, bukan sesuatu yang luar biasa melihat remaja bawah umur menunggang motosikal tanpa lesen atau memandu kereta tanpa kelayakan yang sah.
Ia seakan menjadi satu budaya yang semakin diterima oleh masyarakat, terutamanya di kawasan luar bandar. Malah, ada ibu bapa yang dengan rela hati membenarkan anak-anak mereka memandu sebelum umur yang dibenarkan, seolah-olah ia perkara biasa.
Tapi sampai bila kita nak terus tutup mata? Sampai bila kita nak biarkan mentaliti “tak apa, semua orang buat” ini berleluasa?
Statistik kemalangan jalan raya sudah cukup membuktikan bahawa anak-anak bawah umur yang memandu atau menunggang tanpa lesen bukan sekadar isu remeh, tetapi ancaman nyawa yang serius.
MENURUT LAPORAN INSTITUT PENYELIDIKAN KESELAMATAN JALAN RAYA MALAYSIA (MIROS), GOLONGAN REMAJA ANTARA YANG PALING RAMAI TERLIBAT DALAM KEMALANGAN MAUT, TERUTAMANYA MEREKA YANG MENUNGGANG MOTOSIKAL.
Mereka tidak cukup matang untuk memahami risiko di jalan raya. Kemahiran mereka masih belum cukup untuk mengawal kenderaan dalam situasi kecemasan. Ini bukan soal kecekapan sahaja, tetapi juga soal kebertanggungjawaban. Lesen memandu bukan sekadar sekeping kad, ia simbol latihan, pemahaman undang-undang, dan disiplin di jalan raya.
Tidak dinafikan, sesetengah ibu bapa memberikan kebenaran kerana keperluan. Mungkin kerana anak perlu ke sekolah, ke kedai, atau membantu keluarga. Namun, keperluan bukan alasan untuk mengabaikan keselamatan mereka.
Bila ibu bapa membiarkan anak-anak memandu atau menunggang tanpa lesen, mereka sebenarnya sedang mengajar anak-anak bahawa melanggar undang-undang itu boleh diterima. Jika hari ini mereka dibiasakan dengan kesalahan kecil, esok lusa mereka tidak akan takut untuk melanggar kesalahan yang lebih besar.
Jangan tunggu sehingga ada kemalangan berlaku di depan mata baru kita mahu bersuara. Jika nampak anak jiran atau saudara mara yang masih bersekolah menunggang motosikal tanpa lesen, tegurlah. Jika nampak ibu bapa dengan bangga membenarkan anak mereka membawa kereta sebelum cukup umur, nasihatkan mereka.
Ini bukan soal menjaga tepi kain orang, tetapi soal tanggungjawab bersama. Keselamatan di jalan raya bukan hanya melibatkan individu, tetapi semua pengguna jalan raya.
Undang-undang sudah ada, tetapi penguatkuasaan perlu lebih tegas. Hukuman terhadap ibu bapa yang membiarkan anak mereka memandu tanpa lesen harus dipertingkatkan. Pihak berkuasa juga perlu lebih agresif dalam menangani isu ini, bukan sekadar menunggu operasi atau sekatan jalan raya semata-mata.
Selain hukuman, pendidikan juga perlu diperkuatkan. Kempen kesedaran harus digiatkan di sekolah dan dalam komuniti supaya semua pihak memahami risiko serta tanggungjawab mereka.
Normalisasi anak-anak memandu dan menunggang tanpa lesen harus dihentikan segera. Jangan biarkan ia menjadi satu warisan yang kita turunkan kepada generasi seterusnya. Kita mahu anak-anak membesar dengan selamat, bertanggungjawab, dan menghormati undang-undang.
Nyawa bukan perkara yang boleh diuji atau dipandang ringan. Jangan tunggu sehingga terlambat untuk berubah.
sekarang!
