Walaupun Bayi Tiada Gigi, Wajib Bersihkan Gusi Mereka! Bukan Hanya Lap Lidah Sahaja

Persiapan fizikal dan mental penting buat ibu bapa yang baru pertama kali bergelar ibu bapa atau yang dah ada anak tapi masih belum mengetahui lagi beberapa info penting. Jangan ingat bab penjagaan bayi ini mudah seperti memandikan dan menidurkannya je tetapi ibu bapa juga perlu prihatin dalam hal sendawakan bayi.

Walaupun nampak mudah hanya tepuk-tepuk belakang, tapi sebenarnya angin yang berlebihan dalam perut bayi boleh mengakibatkan bayi gelisah dan tidak selesa. Jadi adalah penting bagi ibu bapa baru untuk ketahui kaedah terbaik untuk buat bayi rasa selesa dan dapat tidur selesa.

Perkongsian dari Konsultan Tangisan Bayi, Puan Uswatun Hasanah Mohd Habib ini boleh membantu ibu bapa.

Ok mari kita jadikan posting kali ini ‘straight forward’. Maka saya tanya, apa tujuan anda sendawakan anak?

➡ Adakah bayi sebenarnya mudah kena kembung? TIDAK. Saya ulang: TIDAK. Seawal tahun 1954 Dr Ronald Illingwood, seorang doktor pakar kanak-kanak England membandingkan Xray perut 2 kumpulan bayi iaitu bayi yang di katakan ‘colic’ dan bayi yang bukan ‘colic’ ketika keduanya di puncak tangisan. Hasilnya? Tiada beza jumlah gas dalam perut kedua kumpulan bayi.

Ujian ulangan paling baru dilakukan pada 2014 oleh Dr Cindy Gellner dari Utah untuk mengkaji kaitan sendawa- gumuh – colic (banyak nangis). 1 kumpulan ibu di minta sendawakan bayi mereka selepas setiap penyusuan dan 1 kumpulan lagi tidak sendawakan bayi. Kedua kumpulan ibu di uji selama 3 bulan. Hasilnya? Bayi-bayi kuat meragam adalah hampir sama jumlahnya dari kedua-dua kumpulan.

Kedua kajian ini antara yang mengesahkan fakta bahawa hanya 20% saja bayi yang colic (kuat menangis) kerana kembung. Mereka di gelar ‘abdominal colic baby’. 80% bayi colic lagi BUKAN kerana kembung.Ianya kerana lemahnya adaptasi mereka pada peralihan alam rahim ke alam dunia. Mereka adalah ‘infantile colic baby’

= Maka, SENDAWA BUKAN TUJUAN UNTUK ELAK KEMBUNG. Umumnya, gas dalam badan bayi akan mencari jalan keluarnya sendiri samada melalui sendawa atau kentut.

2. Untuk elak gumuh/muntah susu?

Sendawa atau tidak, faktanya, semua bayi kecil akan tetap gumuh. Susu yang ditelan bayi akan menuruni saluran esofagusnya sebelum masuk ke dalam perut. Sebelum perut, ada satu otot atau gegelung LES (lower esophageal sphincter) yang tugasnya menahan isi perut dari terselinap naik semula ke esophagus seterusnya ke mulut. Buat bayi kecil, otot LES ini belum matang. Maka, selagi otot LES ini belum matang, gumuh akan selalu terjadi terutama jika perut bayi penuh.

= Maka, sendawa BUKAN untuk elak gumuh.

3. Sendawa untuk elak bayi rasa tak selesa?

Ya! Ini kerana gas yang terperangkap dalam perut dan dada bayi akan menyebabkan rasa sebu (penuh) dan tidak selesa, yang akan menyaksikan bayi menangis atau resah sama seperti orang dewasa.

NAMUN, perlu diingat, bukan semua bayi ada banyak gas untuk disendawakan dan bukan semua bayi senang sendawa dengan kuat. Ada bayi yang memang tak banyak gas untuk disendawakan dan ada yang ‘silent burper’ atau sendawa perlahan sekadar helaan angin.

= Maka, sifir asasnya, di saran usah mengenepikan langkah menyendawakan bayi sehingga usia bayi sekitar 6 bulan atau lebih spesifiknya telah boleh duduk kerana kemahiran duduk akan dengan sendirinya membantu proses penyingkiran gas.

TAPI, tak perlulah berlama-lama. Beberapa minit sudah memadai kerana jika benar gas sudah berada di sekitar abdomen bayi, ia tak perlukan masa yang lama untuk keluar apa lagi dengan bantuan ibubapa.

Jika sampai 20-30 minit menepuk bayi dan anak pun ternyata sudah sedap terlena di bahu misalnya, tentulah tak logik jika masih nak terus menepuk dan mahu berharap mendengar bunyi sendawa. NO.

Sudah terang dan jelas bayi dalam keadaan selesa maka sebab itu dia terlena. Maka, anggap sajalah gas sudah tiada dan letak saja bayi ke bawah. Jika bayi tak selesa (masih ada gas) tentulah bayi akan terus resah.

Adakah salah jika ibu mahu terus menepuk bayi dan membiar anak lena di dada selama mana yang ibu mahu? Oh, tentu sekali TIDAK SALAH. Namun jika ibu merungut bayi ambil masa terlalu lama untuk sendawa maka kini ibu patut telah tahu, bukan bayi yang tak nak sendawa, tapi ibu yang terlebih buat?.

Malah, menepuk bayi di dada/bahu ibu hingga lena, setiap kali, adalah salah satu punca mengapa bayi terjaga atau enggan terus lena bila di letak ke bawah kerana bayi sudah biasa kesedapan lena di dada ibu. Sekali lagi, ini JUGA TIDAK SALAH. Tapi jika ibu sudah letih dan mahu bayi tidur sendiri di bawah, maka ibu perlu tahu, bayi boleh buat dan ada caranya.

USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
THB EDU ASSC. USA
DBL INSTITUTE SYDNEY
THE WONDER WEEKS ACADEMY

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Biarpun kes ini agak jarang diperkatakan di negara kita, tidak boleh dinafikan ia tetap ada. Masalah uri tercabut atau placenta abruption adalah keadaan kecemasan di mana uri terlepas dari lekatan dinding rahim yang menyebabkan pendarahan di belakang rahim dan di dalam uterus.

Apabila hal ini berlaku, ia boleh menyebabkan komplikasi serius pada ibu dan bayi yang sedihnya, boleh membawa kepada kematian. Ia biasanya berlaku selepas lapan bulan kehamilan tetapi tidak mustahil terjadi pada usia kandungan yang lebih awal.

Menurut Dr Dr Sharifah Halimah Jaafar, Pakar Obstetrik & Ginekolgi menerusi laman blognya, terdapat beberapa faktor yang membolehkan kejadian ini berlaku pada seseorang ibu yang sedang mengandung:

Apakah faktor faktor risiko uri tercabut/tertanggal sebelum masa?

1. Berurut oleh bidan traditional untuk membetulkan kedudukan bayi: Ramai ibu ibu melayu lebih suka berjumpa bidan untuk membetulkan kedudukan bayinya jika bayi didapati sonsang. Pusingan bayi secara paksa ini boleh mencederakan rahim dan uri terutamanya jika lekatan uri di bahagian depan rahim. Memusing bayi secara paksa juga boleh menyebabkan tali pusat yang pendek menarik uri semasa pusingan dibuat dan menanggalkan uri dari lekatannya.

2. Trauma: Ibu mengandung yang terjatuh atau mengalami kemalangan boleh menyebabkan uri tertanggal akibat gegaran dan kesan tirisan yang kuat. Jika ibu memakai tali pinggang keledar semasa memandu atau berada didalam kereta, impak kemalangan boleh mencederakan rahim akibat pautan tali pinggang keledar dibahagian perut ibu.

Artikel Menarik: [Tuhan Je Tahu Sakitnya INdius Tu Macam Mana. Bukan Saja-Saja Doktor Nak Bagi]

3. Merokok dan penguna kokain: Ibu yang mengamalkan cara hidup berisiko tinggi, merokok dan mengambil dadah boleh meyebabkan lekatan luar biasa uri pada dinding rahim dan ia boleh tertanggal dengan mudah.

4. Tekanan Darah Tinggi: Ibu yang mengalami tekanan darah tinggi yang tidak terkawal semasa mengandung boleh menyebabkan uri tercabut akibat pecahan salur darah dibelakang uri dan apabila darah yang terkumpul menjadi lebih besar, ia akan menolak uri dari permukaan dinding rahim.

5. Pecahan selaput tetuban yang serta merta: Ini menyebabkan air tetuban keluar dengan terlalu pantas dan deras. Daya tarikan air tetuban yang keluar serta kecutan rahim secara tiba tiba boleh menarik uri dari permukaan rahim.

Apakah tanda tanda uri tercabut?

1. Kontraksi rahim yang terus menerus: Ibu mengalami sakit pada rahim yang berpanjangan

2. Turun darah semasa hamil

3. Sakit belakang yang teramat sangat

4. Rahim mengeras tanpa henti

Apakah komplikasi uri tercabut pada ibu dan bayi?

1. Bayi lemas

2. Bayi lahir pra masa

3. Bayi mati didalam perut

4. Ibu mengalami pendarahan dalaman dan tumpah darah yang serius akibat rahim tidak boleh mengecut

5. Ibu mengalami kegagalan buah pinggang dan kejutan

6. Ibu mengalami kegagalan sistem pembekuan darah sistemik

7. Kematian ibu selepas bersalin

Bagaimanakah doktor merawat uri tercabut?

Uri tercabut adalah satu kecemasan dan mesti mendapat rawatan serta merta. Doktor boleh mendiagnosakan uri tercabut berdasarkan tanda tanda klinikal dan gejala yang ditunjukkan oleh pesakit. Jika doktor mensyaki ibu mengalami uri tercabut, doktor akan membuat persediaan untuk melahirkan bayi dengan segera.

Artikel Menarik: [Masih Tak Bersalin Walau Dah Sampai Waktu. Risiko Anak Tertelan Najis]

1. Bersalin secara normal: Jika uri masih belum tercabut sepenuhnya dan bayi tidak lemas, serta pintu rahim telah membuka, ibu akan dibenarkan bersalin secara normal tetapi dengan jagaan yang sangat rapi. Jika keselamatan bayi terjejas, doktor akan membuat pembedahan segera

2. Pembedahan Cesarean segera: Jika keselamatan bayi tidak dapat dipastikan dan pintu rahim ibu tidak membuka atau kandungan masih pramatang, doktor akan terus membuat pembedahan segera untuk menyelamatkan bayi

3. Merawat komplikasi akibat uri tercabut: Doktor akan membuat pantauan rapi terhadap sistem utama ibu dan mengganti semula darah yang hilang dengan transfusi darah/platelet atau air mineral/gelufundin.

Sumber: Dr Sharifah Halimah Jaafar

Jom sertai komuniti ibu Pa&Ma Moms To Be. Anda boleh ikuti forum, ajukan soalan-soalan kepada doktor dan menggunakan pelbagai tools di sini. Sign up di https://momstobe.majalahpama.my

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Setiap pagi, ramai ibu ayah berdepan “misi mustahil” iaitu siapkan sarapan, pakaian sekolah, dan lunchbox anak sebelum sempat kopi pun habis suam! Tapi dalam kesibukan tu, sebenarnya kita boleh buat satu perkara kecil tapi beri impak besar pada kesihatan anak iaitu bekalkan makanan seimbang ikut konsep suku-suku separuh.

Konsep suku-suku separuh bukan sekadar trend kesihatan, tapi panduan paling mudah untuk pastikan anak mendapat zat yang cukup setiap hari. Ia juga bantu anak kita kekal aktif, fokus dalam kelas, dan tak cepat lapar.

Bayangkan satu pinggan comel anak dibahagi kepada tiga bahagian:

Simple kan? Tapi kesannya sangat besar. Anak kenyang lebih lama, kurang makan jajan, dan tumbesaran pun lebih sihat. Inilah kelebihan sebenar amalan suku-suku separuh yang ramai ibu ayah mula praktikkan.

Kadang-kadang kita rasa, “Ala, beli saja kat kantin…” tapi tahu tak, makanan di luar mungkin tinggi garam, minyak dan gula tersembunyi? Bila kita sediakan sendiri lunchbox anak, kita boleh pilih bahan segar, kawal perasa, dan cipta menu penuh kasih sayang.

Selain jimat, anak juga belajar erti menghargai usaha ibu ayah sebab setiap gigitan tu datang dari tangan yang sayang mereka. Dan bila menu tu ikut panduan suku-suku separuh, lebih mudah nak pastikan anak dapat nutrisi lengkap setiap hari.

Bekas begini bukan sekadar comel, tapi memudahkan kita asingkan bahagian karbohidrat, protein dan sayur/buah. Tak bercampur, tak lembik! Bonus: senang anak nampak semua warna makanan, terus berselera.

Contoh terbaik: nasi perang, mi gandum penuh, ubi keledek, kentang rebus, roti wholemeal. Kadang-kadang boleh buat sushi nasi perang kecil atau mini sandwich telur — anak confirm suka!

Protein penting untuk pertumbuhan otot dan otak. Cuba variasi macam ayam panggang madu, telur rebus berbentuk comel, tahu goreng tanpa minyak, atau ikan bakar lembut.

Bahagian ni paling besar tapi paling susah nak “penuhkan” sebab ramai anak suka pilih warna hijau keluar dari pinggan.

trik yang ‘fun’ : potong kecil-kecil, susun ikut warna pelangi, atau campur dalam nasi goreng / pasta. Anak lebih tertarik kalau nampak cantik! Dengan konsep suku-suku separuh, sayur dan buah jadi elemen utama dalam setiap hidangan.

Bila kita sediakan lunchbox anak dengan penuh kasih dan perancangan, sebenarnya kita sedang membentuk gaya hidup sihat mereka dari kecil lagi. Tak perlu menu fancy, cukup seimbang dan penuh warna.

Anak yang kenyang dengan makanan sihat bukan saja bertenaga malah lebih ceria dan yakin. Amalan suku-suku separuh bukan hanya tentang makanan, tapi tentang kasih sayang dan keseimbangan dalam kehidupan.

Ingat, bukan sempurna yang kita kejar, tapi konsisten dan kasih sayang dalam setiap bekal yang kita sediakan.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!