Pelakon, Zahirah Macwilson yang kini sedang berpantang selepas melahirkan anak keduanya membuatkan ramai yang teruja bila mana berkongsi menu pantangnya yang cukup menyelerakan.

Zahirah yang kini berada di Perth, Australia dijaga dengan baik oleh ibunya yang menetap di sana.

Menerusi Instagramnya, Zahirah memuat naik beberapa jenis menu pantang yang disediakan oleh ibunya sepanjang berpantang. Malah ibu kepada dua cahaya mata itu turut memuji air tangan ibunya.

“Pantang-ing goodness! Best ever! Thank you mama. Mama kena buat recipe book lah lepas ni, betul tak?” tulisnya.

Saran ibu bukukan resepi
Menu pantang air tangan ibunya, Maslinda Yusoff juga begitu berwarna warni serta penuh nutrisi sekaligus membuka selera buat yang melihatnya.

Perkongsian daripada Zahirah itu sudah pastinya menerima pelbagai komen daripada netizen yang rata-rata turut teruja melihat menu-menu tersebut kerana cukup menyelerakan.

Terdahulu, Zahirah atau nama sebenarnya, Nur Zahirah Macwilson, 29 telah selamat melahirkan cahaya mata kedua di sebuah hospital di Australia pada 31 Mei 2024.

Menarik: Mona Allen Selamat Bersalin Anak Kedua Timang Bayi Lelaki/

Dato Siti Nurhaliza Tak Fokus Hamil Lagi, Mahu Jaga Kesihatan, “Dulu Ada Masalah Uri Melekat”

“Baby Alhamdulillah Sihat” Leeyana Rahman Lega Nak Masuk Trimester Kedua, Idam Dapat Anak Lelaki/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Sekitar November tahun lalu personaliti televisyen Ameera Zaini mendedahkan bahawa dirinya sedang hamil anak kedua. Dalam perkongsian yang dibuat melalui akaun Instagram miliknya, ibu kepada Mateen ini mengakui terpaksa menghadapi fasa trimester pertama yang sangat mencabar untuk kehamilan kali ini.

Posting terbaru milik suri hati, Hasnor Rozaini ini menyatakan dirinya sudahpun selamat bersalin anak kedua mereka pada hari Jumaat yang lalu.

Artikel menarik: Terdetik Rasa Nak Marah Anak, Mak Ayah Amalkan 8 Tip Ini. Cepatlah Hati Tenang

Dalam hantaran tersebut juga, Ameera turut berkongsi gambar yang menampakkan sebahagian wajah bayi yang baru dilahirkan itu.

“Alhamdullilah, It’s a boy

“8^th May 2020, 9.29pm,” tulisnya di Instagram.

View this post on Instagram

#BismillahiMashaAllah Alhamdulillah It’s a boy 🤍 8th May 2020 9.29pm

A post shared by AMEERA ZAINI ® (@ameerazaini) on May 9, 2020 at 6:19am PDT

Perkhabaran gembira tersebut mendapat respon daripada rakan selebriti dan peminat yang rata-ratanya mengucapkan tahniah dan mendoakan Ameera serta bayi yang baru dilahirkan itu.

Ameera dan suami, Hasnor Rozaini telah mendirikan rumah tangga pada 18 September 2015 dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki bernama Mateen.

Sumber: Gempak

Artikel menarik: Nampak Anak Nak Bangun Tidur, Cepat-cepat Cium. Mesti Sepanjang Hari Moodnya Ok

Entonox adalah pelega kesakitan yang paling banyak digunakan di dalam proses kelahiran kerana pelbagai kelebihan. Ketahui cara sedut entonox dengan betul agar ia berfungsi lebih efektif.

Kelahiran akan menyebabkan kesakitan terutamanya kontraksi. Mempelajari tentang proses kelahiran akan membantu anda menyediakan minda dan fizikal terhadap bagaimana ia berjalan, kemungkinan yang akan berlaku dan alternatif kepada pelega kesakitan yang boleh diambil. Antara pelega kesakitan yang digunakan semasa proses kelahiran ialah bius epidural, suntikan pethidine dan gas entonox.

Menurut Dr Siti Eshah Bahari, Pakar Perbidanan & Sakit Puan KPJ Selangor Specialist  cara sedut yang betul akan mengoptimumkan kesan yang entonox bagi melegakan kesakitan. 

Entonox ialah campuran gas nitrous oxide dan oksigen. Ia digunakan meluas di dalam bidang perubatan dan kerap digunakan oleh ibu-ibu untuk melegakan sakit kontraksi semasa proses kelahiran.

Entonox banyak digunakan namun kegagalan para ibu menggunakannya dengan betul menyebabkan entonox tidak dapat berfungsi dengan betul.

KELEBIHAN GUNA ENTONOX  SEBAGAI PELEGA KESAKITAN SEMASA BERSALIN

• Mudah digunakan.
• Kos efektif dan lebih murah berbanding bius epidural dan suntikan pethidine.
• Lebih fleksibel dan memberi kesan yang cepat seawal 15 saat hingga tiga minit selepas disedut.
• Pesakit boleh mengawal penggunaannya.
• Tiada kesan sampingan yang berbahaya
• Ia tidak mengganggu bayi di dalam kandungan.
• Ia tidak menghilangkan kesakitan tetapi mengurangkannya ke tahap yang boleh dikawal.
• Selamat untuk bayi dan oksigen yang disedut akan memberikan kebaikan kepada anda dan bayi. Ibu kurang resah dan jadi lebih tenang.
• Entonox tidak perlu dipantau penggunaannya seperti epidural.
• Tidak melibatkan jarum suntikan. Ia juga tidak memberikan kesan mengantuk atau kebas.

CARA SEDUT ENTONOX
Entonox disarankan untuk diambil pada akhir peringkat kelahiran iaitu sebelum bukaan serviks sampai 10cm. Sekiranya pada peringkat awal ibu telah mengambil suntikan pethidine, pada akhir peringkat pertama kelahiran kontraksi yang lazimnya akan lebih kuat dan para ibu boleh mengambil pelega sakit ini.

1. Sebelum kontraksi, ibu perlu melekapkan topeng gas entonox ke muka.
2. Pastikan topeng dilekapkan dengan kedap tanpa ada rongga terbuka.
3. Sedut dengan dalam tetapi perlahan sehingga rasa sakit hilang atau anda berasa pening.
4. Topeng perlu dipegang sendiri oleh ibu agar dia boleh menyesuaikan sedutan mengikut keperluan.
5. Alihkan topeng apabila sakit mulai hilang. Elakkan daripada menyedutnya terus menerus kerana ia boleh menyebabkan khayal atau dos berlebihan.

Ibu hamil tonton video doktor kongsi amalan tip rangsang anak pintar sejak dalam kandungan lagi!

INFO: Walaupun entonox tidak mempunyai kesan sampingan yang besar, ia boleh menyebabkan anda pening. Ada sesetengah wanita rasa tidak selesa, mengantuk dan gagal untuk fokus. Jika tanda-tanda ini berlaku, hentikan penggunaan dan dapatkan bantuan petugas perubatan dengan segera.