Pelakon Zizie Izette baru sahaja melahirkan bayi kembarnya 2 bulan lepas tapi penampilannya ketika menghadiri majlis resepsi perkahwinan pelakon popular Fazura dan Fattah yang berlangsung kelmarin memang mengagumkan ramai peminatnya.
Pelakon putih gebu ini sempat berkongsikan OOTD nya sebelum ke majlis tersebut yang lengkap berbusana hijau di dalam laman Instagram peribadinya. Walaupun sekadar berkongsi sekeping gambar, namun mendapat puluhan ribu ‘like’ daripada pengikutnya yang rata-rata kagum dengan bentuk badan ibu anak kembar ini.
Ramai netizen memuji penampilan Zizie yang begitu langsing dan ramping selepas melahirkan anak ditambah pula dengan seri ibu yang jelas terpancar di wajah bahagianya. Bukan itu sahaja, mereka juga meminta beliau berkongsikan tip dan rahsia mendapatkan kembali bentuk badan normal bahkan lebih langsing daripada sebelum ini.
Ads
Macam mana ramai yang tidak kagum dengan bentuk badan Zizie Izette sekarang kerana berat badannya ketika hampir hendak bersalin mencecah sehingga 90kg seperti yang dikongsi dalam Instagramnya sebelum ini.
Mungkin kesibukan menjaga sepasang anak kembar juga menjadi salah satu penyumbang Zizie Izette kembali langsing selepas bersalin walaupun isteri kepada Ahli Parlimen Kinabatangan, Datuk Seri Bung Moktar Radin ini mempunyai ramai pembantu yang menguruskan si kembar.
Ads
Melihat kepada kebahagiaan dan kegembiraan menimang cahaya mata kembar dan rezekinya untuk kembali langsing nyata pelakon senior ini juga bertuah kerana tengok sahaja di mana dia menjalani tempoh berpantangnya selama sebulan.
Kalau dah mampu apa salahnya kan, suami memberikan penjagaan terbaik dan selesa untuk isteri yang sudah susah payah melahirkan anak kembar. Mungkin juga di tempat ini, Zizie Izette menerima penjagaan rapi bab pemakanan ibu berpantang sehingga mampu mendapat kembali bentuk badan asal dalam tempoh sebulan selepas bersalin!
Setiap bayi yang masih menyusu memerlukan amaun susu yang secukupnya bagi menjamin tumbesaran dan perkembangan mereka. Oleh itu, sudah menjadi tugas ibu bapa untuk memastikan perkara ini terjamin. Ikuti artikel ini dengan lebih lanjut untuk mengetahui petanda bayi anda sudah cukup minum susu.
Pertama sekali, ibu bapa dapat mengetahui bahawa bayi sudah cukup minum susu sekiranya berat badan bayi meningkat dengan sihat. Ia boleh diukur melalui kenaikan berat badan mereka sebanyak 400 g sehingga 1 kg setiap bulan.
2. Lihat pada jumlah dan warna najis bayi
Anda juga boleh menilainya dengan melihat kepada jumlah dan warna najis bayi yang dikeluarkan setiap hari. Bayi yang normal dan cukup minum susu selalunya akan mempunyai najis berwarna kuning cerah dan cair dan menggunakan sekurang-kurang 1 lampin dalam sehari. Jika bayi langsung tidak membuang air besar dalam satu hari, ia mungkin menunjukkan bahawa mereka tidak dapat susu yang cukup.
3. Perhatikan gerak dan bunyi yang dibuat oleh bayi
Anda juga boleh lihat pergerakan bahagian antara leher dengan dagu bayi ketika mereka sedang menyusu. Perhatikan jika dagu bayi kelihatan turun lebih jauh ke bawah selama beberapa saat sebelum kembali ke posisi yang asal. Ini menunjukkan bahawa bayi cukup minum susu. Selain itu, cuba dengar bunyi yang dikeluarkan oleh bayi. Jika anda terdengar bunyi seakan “glug, glug, glug’’ atau “slurp, slurp, slurp’’ semasa mereka menyusu, ia juga merupakan petanda bayi cukup minum susu.
4. Payudara menjadi lembut dan kempis
Para ibu juga boleh melihat perubahan pada diri anda. Untuk mengetahui bahawa bayi anda cukup minum susu atau tidak, perhatikan payudara anda. Sebelum menyusukan bayi, payudara selalunya berasa penuh dan kembung. Selepas menyusukan bayi, ia akan berubah menjadi lembut dan kempis. Selain itu, petanda bayi cukup minum susu adalah penyusuan badan tidak lagi menyakitkan bagi anda.
5. Bayi kenyang akan tidur lena
Akhir sekali, bayi yang kenyang atau cukup minum susu akan tidur dengan lena. Bagi orang lama, keadaan ini dipanggil sebagai ‘mabuk susu’. Jika bayi anda kerap tertidur setiap kali selepas menyusu badan dan mereka kelihatan begitu nyenyak, ini menunjukkan bayi anda sudah cukup minum susu.
Pun begitu, ini semua hanyalah petanda asas yang dapat dilihat pada luaran sahaja. Untuk mendapatkan lebih kepastian, bawa bayi anda berjumpa doktor untuk melakukan pemeriksaan yang lebih lanjut.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Berdepan dengan masalah anak yang mengalami cirit birit memang memenatkan. Ditambah dengan rasa kasihan yang teramat sangat melihat anak lemah tidak bermaya. Ibu jangan cemas kalau berhadapan dengan situasi ini. Biar saja anak membuang semua kuman dalam badan dan elakkan bagi ubat untuk hentikannya?
Menurut Dr Khairul Azman Mohd Khalid daripada Hospital Pakar Annur Bandar Baru Bangi, masalah cirit birit dikalangan kanak-kanak sememangnya harus diberikan perhatian lebih. Namun ibu bapa perlu elakkan memberi ubat untuk hentikan masalah ini sebaliknya memantau perkembangan anak.
Cirit birit atau diarrhea adalah keadaan dimana bayi atau kanak kanak kerap membuang air besar, mengeluarkan najis yang sangat berair atau cair.
Kanak kanak lebih kerap di serang penyakit cirit birit berbanding dengan orang dewasa. Cirit birit atau diarrhea adalah salah satu cara badan kita membuang atau menghilangkan kuman atau toksin, oleh sebab itulah di kalangan kanak kanak, ubat ubat yang menghentikan cirit birit tidak boleh di gunakan sama sekali.
Selagi kuman tidak dikeluarkan dengan cepat, selagi itulah cirit birit tidak akan reda. Jadi mama jangan cemas, sebaiknya biarkan sahaja kesemuanya dikeluarkan. Biasanya cirit birit berlaku bersama demam, muntah muntah, sakit perut dan kurang air (dehydration).
Penyebab Cirit Birit
Penyebab utama adalah jangkitan kuman dan virus contohnya Rotavirus, bakteria seperti salmonella , e. coli, dan parasit seperti giardia. Kadang kala cirit birit boleh berlaku disebabkan oleh keracunan makanan, malabsorption seperti ‘lactose intolerance’ dan kesan samping ubat ubatan seperti antibiotik.
Apa Mama Perlu Buat
Di sebabkan penyakit cirit birit ini kebanyakannya akan pulih dengan sendiri (self limiting), bagaimanapun perkara paling penting dalam merawat masalah ini adalah mencegah dari dehydration atau kekurangan air.
* Sentiasa berikan susu badan atau ORS (oral rehydration salt) kepada bayi dan kanak kanak kecil. Penyakit ini biasanya sembuh dalam masa 7 hingga 14 hari. Memberi air sahaja tidak mencukupi kerana yang hilang bukan sahaja air sahaja, tetapi garam seperti kalium (potassium) yang penting untuk peristalsis (pergerakan usus).
* Bagi kanak kanak pra sekolah ke atas, penyakit cirit birit biasanya dialami tidak terlalu teruk, hanya galakkan mereka minum minuman seperti Gatorade atau ORS. Makan bubur yang di letakkan garam seperti sup dan sebagainya.
* Kajian mendapati minuman susu kultur atau probiotik boleh menolong dalam rawatan cirit birit.
* Cirit birit dan muntah yang disebabkan oleh keracunan makanan biasanya sembuh dalam masa 24 hingga 48 jam sahaja. Rawatan yang disyorkan adalah sama, iaitu dengan menggunakan ORS.
Bagaimana mengesan dehydration (kurang air) pada bayi dan kanak kanak kecil?
Dehydration boleh di bahagikan kepada mild ( sedikit dehydration) , moderate dan severe ( sangat teruk).
Mild dehydration – Biasanya bayi akan mengalami masalah kekeringan pada bibir dan mulut, kanak kanak masih cergas tetapi kehausan dan masih boleh minum air.
Moderate dehydration – Terdapat tanda tanda seperti ubun ubun yang tenggelam, mata yang cengkung, kulit kurang tegang, tetapi kanak kanak tersebut masih sedar malah boleh bercakap dan menangis serta minum tetapi kelihatan sangat letih.
Severe dehydration – Kanak-kanak biasanya akan mengalami tanda tanda seperti di moderate dehydration tetapi kanak kanak biasanya tidak sedar, tidak boleh bercakap dan tak boleh minum air langsung. Nadi susah dirasa dan jika berada dalam keadaan yang kritikal, kanak-kanak akan pengsan.
Bagi kes moderate dan severe dehydration, biasanya perlu di masukkan ke hospital untuk rawatan. Jika cirit birit berlaku beserta dengan ruam atau berak berdarah, jangan tunggu sebaliknya ibu bapa perlu segera mendapat rundingan doktor.
Adakah cara untuk mencegah cirit birit di kalangan kanak kanak?
Susu ibu adalah sangat baik dan kajian mendapati bayi yang di berikan susu ibu kurang mendapat penyakit cirit birit. Walau bagaimanapun terdapat vaksin untuk mencegah cirit birit.
Vaksin Rotavirus boleh didapati di negara kita. Bagaimanapun vaksin ini mesti di berikan sebelum bayi berumur 3 bulan. Manakala untuk vaksin Rotateq pula perlu diberikan sebelum usia bayi mencapai 5 bulan untuk vaksin Rotarix. Selepas umur tersebut vaksin tersebut tidak lagi boleh di berikan.
Apa yang ibu bapa boleh lakukan adalah meneruskan pemberian makanan dan susu seperti biasa kepada anak-anak. Hanya perlu memantau daya dehidrasi anak-anak. Pastikan mereka tidak mengalami dehidrasi melampau.
Jika anak-anak anda mengalami ketiga-tiga ciri yang disebutkan di atas, segeralah untuk berjumpa dengan doktor, bagi rawatan dan tindakan selanjutnya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pelakon dan pengacara Ain Edruce, risaukan anaknya Soraya yang menunjukkan diri seakan tidak sihat selepas suaminya, Amirul Hafiz disahkan positif Covid-19 Ahad lalu.
Berkongsi berkenaan keadaan keluarganya di Instagram story, Ain memaklumkan Amirul mengalami gejala sakit tekak pada awalnya. Mereka sekeluarga terus membuat ujian PCR.
Namun hanya Amirul yang disahkan positif Covid-19 sebaliknya Ain dilaporkan tidak dijangkiti virus berkenaan.
“Nak dijadikan cerita Amirul Hafizz positif Covid-19. Semalam mengadu sakit tekak, aku dah agak. Jadi kami buat PCR. Dapat keputusan pagi tadi aku negatif, dia positif pula. Sangkut. Stay strong daddy!
Sementara itu, pelakon drama Kekasih Paksa Rela menyatakan dia masih menunggu keputusan anak perempuannya Soraya. Menurutnya dia risau melihat keadaan Soraya yang kurang sihat ketika ini.
“Aku paling risau Soraya sebenarnya. Sebab dia macam tak sihat. Soraya baru buat PCR tadi. Doakan dia sihat ya kawan-kawan.
Dalam satu lagi perkongsian, Soraya dilihat masih mempunyai selera makan walaupun tidak berapa sihat.
“Tapi makan berselera ini budak kecil. Tak sihat pun makan banyak, good girl,” tulisnya lagi.
Untuk rekod, Ain Edruce selamat melangsungkan perkahwinan dengan suaminya Amirul pada 13 Disember 2019. Hasil perkahwinan tersebut, pasangan ini dikurniakan seorang anak perempuan yang diberi nama Soraya yang kini berusia 10 bulan.
Sumber: Instagram Ain Edruce
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bersempena dengan Bulan Menabung Simpan SSPN (BMS) 2024, pertandingan Baby Merangkak Race Pa&Ma X Simpan SSPN telah diadakan di MyTown Shopping Centre, Kuala Lumpur,...