Anda melahirkan anak melalui pembedahan caesaraen selepas dua tahun dan menerima suntikan bius pada tulang belakang dan anda sering mengalami sakit belakang terutamanya di bahagian bawah berhampiran punggung membuatkan anda tertanya-tanya adakah disebabkan oleh suntikan bius.
Anda juga tidak boleh berdiri lama dan mengangkat berat. Sakit akan berlarutan dua hingga tiga hari sehingga perlu berbaring dan berehat untuk melegakannya. Mungkin anda tertanya-tanya adakah sakit belakang yang anda alami ini berpunca daripada suntikan bius tersebut? Penerangan ini mungkin boleh membantu anda.
Masalah sakit belakang yang anda alami berlaku dua tahun selepas pembedahan caesarean kemungkinan besar tidak disebabkan oleh prosedur bius semasa bersalin.
Terdapat dua jenis bius yang melibatkan suntikan di tulang belakang bagi pesakit yang bersalin melalui prosedur ini iaitu spinal anaesthesia dan epidural anaesthesia.
Spinal anaesthesia lebih kerap digunakan dalam kes-kes pembedahan caesarean. Teknik memberi bius melalui spinal anaesthesia menggunakan jarum yang amat halus iaitu pencil point spinal needles meninggalkan kesan yang amat minimum kepada pesakit.
Bagi teknik epidural anaesthesia pula, garis pusat jarum lebih besar tetapi sakit belakang itu akan berlaku sejurus selepas pembedahan, bukannya dua tahun kemudian.
Tempat jarum spinal dan jarum epidural disuntik adalah lebih jauh iaitu atas daripada paras punggung! Jika anda mengalami masalah sakit di bahagian bawah berhampiran punggung tetapi kawasan ini tidak pernah digunakan untuk prosedur bius bagi mana-mana pesakit yang melahirkan menerusi pembedahan caesarean.
Masalah sakit belakang atau low back pain yang dialami perlu pemeriksaan dan rawatan pakar ortopedik. Kebanyakannya disebabkan oleh masalah otot. Sesetengahnya akibat prolapsed intervertebral disc di mana kesakitan dari belakang akan menjalar ke kaki (sciatica). Jika masalah ini berlarutan tiga hingga empat minggu, segera dapatkan rawatan.
Ia sering berlaku apabila:
- Mengangkat barang yang berat.
- Selepas bekerja atau bersenam kuat.
- Duduk lama di kerusi yang tidak sesuai.
- Menyandang beg tangan yang berat.
- Duduk dengan postur badan yang salah.
Sekiranya mendapatkan rawatan, imbasan sinar X akan dilakukan. Rawatan fisioterapi adalah langkah pertama sebelum ubat-ubatan diberi. Langkah-langkah lain seperti yoga juga pernah digunakan untuk menguatkan otot dan kawasan tulang belakang. Pembedahan hanya dilakukan adalah untuk kes-kes tertentu. Berbincanglah dengan doktor sebelum memberi kebenaran untuk pembedahan.
3 cara atasi sakit belakang
- Mengurangkan berat badan jika obes.
- Membetulkan postur ketika duduk.
- Mengurangkan beban ketika bekerja.
- Menuam kawasan yang sakit menggunakan hot pack atau botol air panas.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Sambil-sambil mama layan artikel ni jom jawab soalan dari Pa&Ma https://bit.ly/3fRSN23
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu GDM Lahirkan Bayi 3.84 Kg Hingga Tersangkut Bahu. Syukurlah Sekarang Sembuh
Pengalaman setiap ibu mengandung dan bersalin tak sama. Ada yang semuanya ok sejak dari awal mengandung hinggalah proses bersalin, tetapi ada juga sejak dari awal kehamilan terpaksa berulang alik ke hospital.
Percayalah setiap apa yang dilalui itu, ganjaran yang menanti sangat besar di sisi Allah. Cuma jangan putus berdoa kerana itulah kekuatan untuk diri sendiri. Ingatlah tak semua orang bernasib baik mempunyai anak sendiri. Jadi bila Allah kurniakan rezeki anak, berterima kasihlah walaupun saat itu kita rasa sukar.
Perkongsian dari seorang ibu, Nurul Syifa ini mungkin memberi sedikit kerisauan buat ibu yang alami GDM masa mengandung tetapi jika betul-betul jaga pemakanan dan ikut nasihat doktor, semuanya pasti dipermudahkan.
Bayi tersangkut bahu waktu proses bersalin
Nak share sikit pengalaman ngeri saya bersalin anak kedua kali ni. Tapi saya ringkaskan cerita. Masa mengandung kali ni saya ada GDM on diet.
Perkara yang tak dijangka berlaku waktu bersalin saya telah melahirkan baby shoulder distocia (bayi tersangkut bahu/stuck) secara normal. Pada 4/7/2020 hari Sabtu jam 6 pagi lepas subuh saya dari rumah ke hospital sebab dah rasa sakit nak bersalin. Tapi sakit contraction tak berapa kuat masa tu siap boleh jalan pergi dewan bersalin dan daftar.
Lebih kurang jam 7 pagi ctg di pasang untuk check jantung baby. Sementara tu check jalan dah buka 5 cm saya dimasukkan ke labour room jam 8 pagi. Sejam kemudian sakit contraction makin kuat.
Jalan dah buka 10 cm dan nurse ready nak sambut baby. Kepala baby dah keluar tapi di bahagian bahu baby sangkut tak berjaya keluar sepenuhnya. Keadaan dalam labour room mula menjadi kelam kabut. Staff menjerit memanggil doktor on call untuk minta bantuan kerana baby dah lemas. Staff ketika itu bertungkus lumus cuba untuk selamatkan baby. Mereka terus paksa saya dan bagi kata-kata semangat suruh teran lagi walaupun masa tu saya dah tak ada kekuatan untuk meneran. Saya begitu lemah kerana bleeding teruk.
Dalam beberapa minit dengan kuasa Allah dalam sedar tak sedar baby berjaya ditarik keluar dengan selamat walaupun baby ada effect dibahagian bahu kiri (erb’s palsy). Tangan baby tak ada patah cuma dari siku ke bahu tidak ada pergerakan. Apa-apa pun alhamdulillah saya bersyukur dengan kepantasan staff dan doktor yang berpengalaman handle kes begini baby selamat dilahirkan jam 10.12 pagi dengan berat 3.84kg.
Follow up pakar, semakin sembuh
Baby perlu follow up pakar hospital untuk baik pulih saraf bahu baby. Sesi kaunseling bersama doktor-doktor pakar dah dijalankan selepas hari ke-3 saya bersalin untuk explain tentang baby. Pakar kata insya-Allah tangan baby boleh sembuh..
Saya dah habis pantang 44 hari. Alhamdulillah setelah sebulan lebih ada perubahan tangan baby dapat bergerak semula dan sembuh sepenuhnya.
** Pesanan saya kepada ibu-ibu yang ada kencing manis semasa hamil kawal pemakanan anda. Jangan jadi kes seperti saya kerana banyak kesan dari GDM yang tak terkawal memberi effect kepada mommy dan baby.
Pengalaman yang sukar dilupakan menjadi seorang ibu. Sesungguhnya Allah tak akan uji seseorang itu luar dari kemampuannya. Saya doakan ibu-ibu yang sedang menunggu hari dipermudahkan urusan bersalin.
Sumber: Nurul Syifa
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Beri Ibu Menyusu Privacy Waktu Beraya, Biar Aurat Ibu Terjaga!
Balik ke kampung beraya sememangnya membuatkan kita lebih prihatin untuk menjaga aurat yang perlu dijaga. Malah beraya dengan ahli keluarga dan ipar duai yang ramai juga membuatkan adakalanya kita alpa. Ibu menyusu antara yang perlu diberikan ruang dan perhatian sepanjang beraya. Mereka perlukan privacy.
Tidak hanya ruang untuk menyusu bahkan mereka perlukan rehat secukupnya untuk menyusu sepanjang beraya. Suami perlu lebih peka. Perkongsian Dr Aimi Jaafar ini banyak benarnya. Kita berikan ruang untuk mereka!
Sekadar berkongsi. Musim beraya ni, harap keluarga faham keadaan ibu yang menyusukan anak ya. Terutamanya sewaktu berjalan raya, balik kampung, etc.
Ada pula yang menempatkan ibu menyusukan anak di area ruang tamu, tanpa ada apa apa langsir atau penghadang. Tidur pula beralaskan lemek saja.
Nak dijadikan cerita, ada keluarga lain juga di rumah / homestay yang sama. Berkira sangatkah ibu yang menyusukan anak ini?
Kalau diikutkan, boleh saja tidur dan berehat walau di tengah rumah. Cuma ada beberapa perkara yang penting untuk dipertimbangkan.
1. Ibu menyusukan anak ni memang sah sah akan mudah nampak auratnya. Terutamanya sewaktu tidur malam. Kalau ibu dah jaga sebaik mungkin, waktu tertidur mungkin akan terselak juga. Kasihan si ibu.
2. Sakit badan menyusukan anak tu atas katil pun terasa, ini kan pula di atas lantai. Badan saya yang sakit memikirkan posisi badan ibu sewaktu menyusukan anak.
3. Privacy. Ruang persendirian untuk ibu berehat. Sangat penting. Bayangkan kalau ibu stress, susu pun tak lancar. Anak kurang susu, ibu boleh dapat bengkak susu. Nauzubillahiminzalik.
Nasihat saya, suami perlu ambil peranan dalam memastikan isteri dan anak dapat ruang ini. Kalau rumah tu tak ada ruang, cari rumah lain. Bukan tak nak jaga hati keluarga, tapi dalam keadaan ini, sangat tak patut.
Carilah homestay lain yang berdekatan. Nak makan atau jalan raya, boleh saing. Tapi untuk rehat dan tidur, bukan di situ.
Semoga dipermudahkan urusan kita semua.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Iras Muka Arwah Ibu & Abang Uwais. Menginjak Usia 2 Bulan, Shuib Kongsi Wajah Ayash
Bakal menginjak usia dua bulan pada 6 Oktober ini, akhirnya Shuib mendedahkan wajah anak bongsunya bersama Allahyarham Siti Sarah, Ayash Affan kepada umum. Perkongsian tersebut memaparkan satu video yang mana Ayash sedang nyenyak tidur.
Melihat Ayash yang tidur dalam sebuah katil yang siap dilengkapi dengan kelambu itu membuatkan ramai yang sebak kerana perjuangan arwah memberi hadiah bermakna pada Shuib sangat besar pengorbanannya.
View this post on Instagram
“Assalammualaikum, nama saya Ayash Affan Shahmira.
“Terima kasih kerana mendoakan kesejahteraan saya,” tulisnya dalam ruangan kapsyen ringkas.
Rata-rata rakan artis dan peminat Shuib menitipkan doa buat Ayash agar membesar menjadi anak yang soleh pada satu hari nanti.
ARTIKEL BERKAITAN [“Dia Macam Dia..” Shuib Syukur Abang Rajin Melayan Adik, Tengok Uwais Teringat Arwah]
“Ayash the warrior….. Alaaa nangis kami tima kasih shuib semoga baik baik selalu kami doakan..”
“Lambang pengorbanan ibu…jangan lupa ibumu nak. Sedihnya tiap kali teringat Almarhumah Siti Sarah..Alfatihah buatnya..”
“Allahuakbar..comelnya kamu sayang..ada iras muka arwah ibu dan abang Uwais.. Semoga sihat, menjadi anak yang soleh. Amin..”
Sementara itu, Shuib dalam satu hantarannya sebelum ini menyatakan tarikh lahir Ayash sepatutnya 30 September mengikut hasil perbincangan bersama doktor.
“Tarikh 30 September 2021, tarikh sepatutnya Ayash dilahirkan. Tarikh yang kami sudah pilih dan bincang dengan doktor tetapi Allah SWT lebih maha mengetahui yang terbaik,” katanya.
Apa yang menyentuh hati, pelawak terkenal itu memberitahu 30 September telah bertukar menjadi hari pertama membawa Ayash untuk sesi temu janji pemeriksaan kesihatan tanpa ditemani seorang ibu.
View this post on Instagram
“Hari ini telah diganti menjadi hari pertama pemeriksaan kesihatan Ayash tanpa kehadiran ibu (Siti Sarah).
“Insya-Allah sabarlah wahai hati. Saya sayangkan awak,” ujarnya lagi.
View this post on Instagram
Sebelum ini, selepas kelahiran Ayash 6 Ogos lalu, setelah lebih sebulan berada dalam pemantauan doktor Hospital Canselor Tuanku Muhriz (HCTM), Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Cheras, Kuala Lumpur, dia telah dibawa pulang pada 14 September.
Untuk rekod, Ayash dilahirkan secara pembedahan tiga hari sebelum ibunya menghembuskan nafas terakhir pada 9 Ogos lalu akibat Covid-19.
Kredit: IG Shuib Sepahtu
Mama jom rileks jap, klik link ni!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
