Gembira, happy, itu perkara yang boleh dicari dan bukan hanya dengan kebendaan semata-mata dapat mengukur kebahagiaan seseorang atau sesebuah keluarga. Tak bersyarat dan mensyukuri apa adanya itu cara untuk kita didik diri jadi bahagia.
Gembira juga subjektif, mungkin dimata kita rasa biasa sahaja tapi di mata orang yang mengecapi sesuatu itu besar nilainya. Jadi jangan mudah menilai orang hanya kerana kita rasa perkara yang tidak mereka rasa.
Jadi dalam mencari kehidupan yang gembira 10 perkara ini mungkin menjadi faktor kegembiraan dalam kehidupan.
10 perkara tentang HAPPY.
- Happy adalah mood. Bukan mindset. Bagaimanapun, mindset sangat membantu mood setting kita.
- Jangan letakkan syarat untuk jadi happy.
“Aku ada kereta besar baru aku happy.”
“Aku kawin baru aku happy.”
“Aku banyak duit baru aku happy.”
Nak happy, just be happy. Meletakkan syarat yang tinggi untuk happy, buat kita susah nak happy.
- Happy yang paling best adalah bila kita happy sebab dapat happy-kan orang lain.
Instead of expect others to give you more, you give more to others.
- Perkara pertama nak jadi happy adalah, kita kena suka dengan diri sendiri. Be happy & proud of being you.
Stop worrying about what others think of you. Selagi kita lakukan benda betul, persetankan judgement orang lain.
- Happy yang lebih tahan lama datang dari perasaan kasih sayang.
Happy yang bersifat sementara dan mencetuskan ketagih, datang dari kebendaan. (happy dapat makan, happy dapat shopping, happy dapat hadiah dsb)
Find love. First, in yourself.
- Mengira apa yang kita tak ada boleh membuatkan kita susah nak happy.
Sebaliknya, mengira nikmat yang kita ada, membuatkan kita bersyukur.
Its not about how much we have. But how much we enjoy.
- 1 happy thought in 1 minute every morning, will make you happy the whole day. Find it!
Salah satu caranya adalah, dengan buat nombor 6.
- Cari kebaikan di setiap sisi.
Bak kata orang, jadi mata lebah. Yang sentiasa mencari bunga. Kemudian menyebabkan debunga.
Jangan jadi mata lalat. Yang sentiasa mencari benda kotor. Walaupun ada di taman bunga.
- Senyum selama 1 minit selepas bangun tidur mengeluarkan hormon serotonin.
So whatever happen, smile.
- Yang paaaaling penting…
Jaga urusan dengan Allah, Allah akan jaga urusan kita yang lain.
Kerana Dia yang bagi kita nikmat happy.
Live up your life & be happy.
Nah saya belanja gambar-gambar yang membahagiakan untuk kalian ubat mana-mana yang tak senang di hati.
Sumber: Wawa Shauqi
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di: https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI