Emosi kita memang tidak selalunya stabil. Lebih-lebih lagi bila dilanda kepenatan selepas seharian bekerja.
Bila terlalu penat, anak-anak kecil yang mula buat perangai menjadi mangsa. Elakkan hal semacam ini.
Menurut Parenting Coach, Mohd Fhais Salim, belajarnya untuk menguruskan emosi sebaiknya supaya anak tidak terkesan.
Apa mak ayah perlu buat? Ini yang dikongsikan oleh beliau.
1 – Abaikan hal remeh
Kadang mainan bersepah, makanan tertumpah atau anak tak reti duduk diam tu abaikan je la. Anak dah relax dah tidur baru kemas. Tak ada la nak berpuluh kali kemas benda yang sama. Buat kerja berulang tu la punca cepat emo.
2 – Time out
Ada masa memang tengah marah, stress atau serabut sangat. Time tu juga la anak trigger emosi kita. Amik time out. Jauhkan diri dari anak atau tempat kejadian, take as many time yang di perlukan untuk tenangkan diri.
3 – Non verbal respon
Mulut ni tajam. Time marah mulut jadi makin tajam. Dan sebab mulut juga marah kita boleh jadi makin kejam. Jadi alternatifnya pelihara mulut & marahlah guna non verbal respon.
4 – Guna bahasa tubuh
Contoh non verbal respon adalah dengan bahasa tubuh seperti jeling mata, cekak pinggang, kerut dahi, jungkil biji mata atau berdehem sedikit. Anak lebih mudah faham bahasa tubuh dari bahasa melayu sebenarnya.
5 – Kenal pasti trigger
Ada orang emosi dia trigger bila anak ganggu ketika dia sibuk. Ada orang mudah trigger bila dah cakap berulang kali tapi anak tak nak ikut. Ada orang trigger bila kepenatan. Kenalpasti trigger anda.
6 – Break the patern
Dah tahu apa trigger anda sekarang usaha untuk break the patern. Kita tak boleh kawal anak dari ganggu kita sebab itu memang kerja dia sebagai anak. Yang boleh kawal adalah emosi sendiri dari tertrigger lagi.
7 – Terima sepenuh hati
Antara punca senang marah ialah kita asyik denied pada kelemahan diri, kelemahan anak anak dan kelemahan pasangan kita. Terima dahulu kelemahan ini sepenuh hati. Baru senang hati.
8 – Upgrade ilmu
Bila dah boleh terima sepenuhnya kelemahan diri baru la kita akan komited untuk upgrade diri jadi lebih baik lagi. Syarat nak upgrade diri ialah kena ubah habit & tambah ilmu.
9 – Alert
Sentiasa alert dengan mental & emotion state diri sendiri. Jika penat rehat, jika stress tenangkan diri. Kita tak boleh nak kawal diri jika sistem imun kita sendiri lemah.
10 – Semak doa
Kita ni hamba je sebenarnya, tak berdaya apa pun. Jika dah usaha macam macam, ikhtiar macam macam tapi masih tak berjaya juga kawal emosi cuba semak doa kita. Kita ada tak minta bantuan Allah swt.
Emosi sumber kekuatan dan kelemahan diri kita sendiri. Bagaimana kita urus dan kawal emosi kita menentukan bagaimana kita respon terhadap semua perkara yang anak buat.
Ibu ayah yang bijak kawal emosi akan melahirkan anak yang matang dalam perhubungan kelak.
Wallahu a’lam..
Menarik: Wow Luar Kotak, Terbaik Parents, Idea Bapa Ni Pilih Sut Angkawan Terapung Memang Kreatif!
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Masa Kecil Je Penat Nak Jaga, Dah Besar Nanti Kita Rindu
Menjadi seorang ibu adalah momen terindah. Tidak terasa masa berlalu, cahaya mata yang dulu masih kecil kini semakin membesar.
Menjaga dan mendidik anak yang masih kecil memerlukan komitmen tinggi. Penat yang dirasakan masa anak masih kecil pasti akan dirindui kedua-dua ibu dan ayah apabila permata hati besar nanti.
Pelakon dan pengacara, Raja Farah tidak terkecuali melalui situasi ini. Ibu kepada dua anak lelaki bernama Imran, 4 bulan dan Ilham, 3 tahun ini merasakan cepatnya masa berlalu.
Artikel berkaitan: Kami Dah Berempat! Raja Farah Selamat Lahirkan Anak Lelaki Kedua Seberat 3.45 Kilogram
“Tak lama lagi Ilham nak masuk umur 4 bulan dah…cepat betul masa berlalu…2 months after that, ilham dah boleh start makan..
“Anak2 ni masa kecik je kita rasa penat & renyah nak menjaga…bila mereka dah Besar, kita akan rindu masa dorang kecik...
“But of course, bila mereka dah besar, cabaran lain pulak yg dtg…but it’s okay..we mother will do our best for our kids kan..?
ANAK SULUNG PERLUKAN PERHATIAN
Beberapa minggu lalu, Raja Farah yang turut berkongsi bagaimana anak sulungnya, Imran yang cranky kerana memerlukan perhatian daripada dirinya lebih daripada bayi. Bagaimana pun ibu muda ini berpegang kepada prinsip untuk sentiasa bertenang & bersyukur dengan kurniaan Allah.
“Imran skrg selalu jugak cranky…he demands my attention so much..like all the time he wants me to layan him, play with him, watch tv with him…and I can’t even hold or carry the brother, Ilham.
“Kalau dukung je Ilham, Imran akan say “no mama..kakak dukung adik…” (kakak is our helper) nak tak nak, kena jugak layan Imran more than ilham…sbb for now ilham masih kecik, he don’t know anything yet..
“But so far Imran been a very good big brother to ilham..He will layan baby talk with Ilham, he will try to feed Ilham bottle, he will try to calm Ilham down when he is crying…so above all, I’m feeling so grateful & thankful to Allah…he is the best planner of all..Syukur Alhamdulillah….
“Raising kids can be so tough & hard…but always remember to keep calm, to always bersyukur to Allah…and always be positive that Allah will ease our journey in raising our kids…InsyaAllah…
Any of you guys facing the same situation like me.? Anak sulong dah mula cranky bila dah ada adik..? Share please…
Warganet turut berkongsi pengalaman berhadapan situasi ini. Rupanya ramai yang turut menghadapinya apabila munculnya anak kedua dalam keluarga.
CRANKY BILA BARU DAPAT ADIK
JANGAN LUPA TERANGKAN & BANYAK GUNA TAKTIK PSIKOLOGI
Sumber: rajafarahraziz
Artikel berkaitan: “Husband Nak Baby Girl Ni, Mama Belum Boleh Rest Lagilah”. Suami Raja Farah Bagi Hint
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ibu Sekolah, Abang Tidur” Ramai Geram Dengar Anak Kecil Layan Abang Rider Hantar Barang, Jujur Sungguh!
Setiap kali belian barang secara atas talian sampai, anak-anak kitalah yang paling gembira. Berlari-lari ke muka pintu untuk mengambil barang.
Telatah lucu perbuatan anak kecil bersama abang rider J&T Ekpress yang dikongsikan oleh satu akaun Tik Tok ini menarik perhatian ramai.
Mana tidaknya, bukan sahaja petah bercakap bahkan jawapan yang diberikan oleh anak kecil bernama Eman itu cukup menarik perhatian ramai. Spontan sahaja.
Perkongsian akaun Tik Tok @meungjii4 ini memang mencuit hati ramai. Cute sungguh.
Melalui perbualannya bersama abang rider berkenaan, adik Eman berkongsi ibunya tiada di rumah namun hanya ada abang yang ketika itu sedang tidur.
Bahkan ceritanya lagi melalui perbualan suara yang dimuat naik, Eman juga turut memberitahu bahawa abangnya hanya bangun ketika jam menunjukkan pukul satu.
Petah berkata-kata anak kecil itu turut bertanyakan kepada abang rider akan berkenaan barang yang harus dibayar.
Ini antara perbualan comel Eman bersama Abang rider.
Abang rider: Ibu mana? Nak cakap dengan ibu, siapa ada dekat rumah?
Eman: Ibu sekolah. Abang, abang tidur dekat bilik. Dia bangun pukul satu.
Abang rider: Adik kejut abang cakap ni ada barang ibu nak hantar, kena bayar.
Eman: Kena bayar ke?
Spontan berkata-kata, Eman turut mengejutkan abangnya yang ketika itu sedang tidur agar bersedia sebelum abang rider sampai.
Melalui perkongsian kakaknya yang dikenali dengan nama @yolo, adiknya Eman ketika itu hanya berada di rumah bersama abangnya Ijat.
“Eman tu adik saya, masa tu diaa tinggal berdua je dengan abang Ijat. Tira pulak sekolah sebab tu budak kecik ni sesuka hati dia jee angkat call
“Ijat suruh Eman kejut pukul 1 sebab nak pi keje. Mak pulak dekat sekolah tak balik lagi, mak saya cikgu…itu lerr kisahnya,” katanya berkongsi.
@meungjii4 abang #jnt layankan ajee yee #CapCut #fyp #xyzbca #fypシ #foryoupage #imaddictedto ♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod & Kevin The Monkey
Perbualan anak kecil itu meraih 889.5K tontonan, 76.1K tanda suka dan 602 perkongsian di TikTok, rata-rata netizen turut terhibur mendengar perbualan mereka berdua.
Malah, ramai yang memuji abang rider J&T tersebut yang melayani kerenah budak lelaki itu yang banyak bertanya dan melayaninya dengan sabar.
Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Sering Tak Sihat Bila Mula Masuk Tadika, Taska, Begini Cara Atasi
Anak sering tak sihat bila mula masuk tadika, taska, begini cara atasi. Ibu bapa sering mendapati anak mereka mudah jatuh sakit apabila mula masuk tadika atau taska. Fenomena ini sebenarnya agak biasa berlaku dan menjadi kebimbangan bagi ramai ibu bapa.
Anak Sering Tak Sihat Bila Mula Masuk Tadika, Taska, Begini Cara Atasi
Terdapat beberapa sebab mengapa ini berlaku, tetapi dengan pemahaman dan langkah pencegahan yang betul, kita boleh membantu anak kekal sihat di persekitaran baru mereka.
Berikut perkongsian Dr Mazliana Mazlan
Bila anak sudah mula masuk taska, tadika, bermulalah juga siri anak kerap tak sihat. Lagi perit, berjangkit pula dengan adik beradik lain di rumah. Maka berhari-harilah kita terpaksa EL sebab anak tak sihat.
Boleh cuba tip yang saya kongsi ini. Moga dapat membantu menguatkan imun anak kita semua, In Shaa Allah.
Kesimpulannya, adalah normal bagi kanak-kanak untuk mengalami beberapa episod sakit apabila mula memasuki persekitaran baru seperti tadika atau taska. Bagaimanapun, dengan usaha yang berterusan daripada ibu bapa dan penjaga, risiko penyakit ini boleh dikurangkan.
Yang penting, kita perlu memahami bahawa jangkitan ringan sebenarnya adalah sebahagian daripada proses membina sistem imun kanak-kanak. Dengan penjagaan yang betul, kita boleh membantu anak menghadapi tempoh ini dengan lebih mudah dan membesar dengan sihat.
Sumber: Dr Mazliana Mazlan
Baca artikel lain juga: Aafiyah Tamat Tadika, Siti Nurhaliza Kongsi Kegembiraan
Yuran Tadika, Taska Naik Hingga 25 Peratus Tahun Depan, Sudah Bersediakah Ibu Bapa
Kes Bayi Maut di Taska, MINDEF Bantu Cepatkan Permohonan Pegawai Tentera Dan Guru\
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
